Table Des Matières - Polar XTRAINER PLUS Guide D'utilisation

TABLE DES MATIÈRES

TABLE DES MATIÈRES
LE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE XTRAINER PLUS POLAR ..................... 4
Caractéristiques ............................................................................................................ 5
Les différentes parties du XTrainer Plus Polar .............................................................. 7
Installation du support vélo Polar ................................................................................. 8
Installation du capteur de vitesse Polar ........................................................................ 8
Comment porter l'appareil ............................................................................................ 9
RÉGLAGE DE LA MONTRE .................................................................... 11
RÉGLAGE DES PARAMETRES DU MODE FRÉQUENCE
CARDIAQUE ET DU MODE CYCLISTE .................................................. 15
DÉMARRER LA MESURE ....................................................................... 29
DANS LE MODE FRÉQUENCE CARDIAQUE .......................................... 32
Visualiser sa fréquence cardiaque ............................................................................. 32
Arrêter ou remettre en fonctionnement le chronomètre .............................................. 32
Activer ou désactiver le signal sonore pour les limites de la zone cible .................... 33
Éclairage de l'affichage .............................................................................................. 33
Visualiser l'heure, le chrono ou le minuteur, le code de transmission,
et les limites de zone cible ......................................................................................... 33
Passer d'une zone cible à l'autre ................................................................................ 33
Visualiser les temps intermédiaires et fractionnes avec les fréquences
cardiaques moyennes ................................................................................................ 34
Demarrer le calcul de la récupération ........................................................................ 34
Démarrer les minuteurs .............................................................................................. 35
Enregistrer la fréquence cardiaque ............................................................................ 35
Remettre à zéro le chronomètre ................................................................................. 36
Permuter les modes Fréquence cardiaque et Cycliste .............................................. 36
Arrêter la mesure de la fréquence cardiaque ............................................................ 36
EN MODE CYCLISTE ............................................................................. 37
Permuter les grandeurs de roues ............................................................................... 37
Visualiser votre fréquence cardiaque et votre vitesse ................................................ 37
Contrôle des données cyclistes ................................................................................. 38
Démarrer/arrêter le chronomètre ................................................................................ 38
Éclairage de l'affichage .............................................................................................. 39
Passer d'une zone cible à l'autre ................................................................................ 39
Visualiser les temps intermédiaires et fractionnes avec les
fréquences cardiaques moyennes ............................................................................. 39
Demarrer le calcul de la récupération ........................................................................ 39
Démarrer les minuteurs .............................................................................................. 39
Enregistrer la fréquence cardiaque, la vitesse et la cadence/altitude ....................... 40
Remettre à zéro le chronomètre ................................................................................. 40
Remettre à zéro les données cyclisme ....................................................................... 40
Permuter les mode Cyclisme et Fréquence cardiaque .............................................. 41
Arrêter le mode Cyclisme ........................................................................................... 41
EXAMEN DES DONNÉES ENREGISTRÉES ............................................ 42
Réglage de l'enregistrement ...................................................................................... 43
Examiner les données enregistrées ........................................................................... 44
Effacer le fichier le plus récent ................................................................................... 47
Transférer les données sur ordinateur ........................................................................ 47
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES...49 • LEXIQUE POLAR...52 • COMPATIBILITÉ..56
• ENTRETIEN ET RÉPARATIONS...57 • FICHE TECHNIQUE...58 • LIVRES ET
ACCESSOIRES POLAR...60 • SERVICE APRÈS-VENTE...61 • LA GARANTIE POLAR...63
3
• DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ...64 • INDEX...65