Régler La Date; Réglage Des Parametres Du Mode Fréquence Cardiaque Et Du Mode Cycliste - Polar XTRAINER PLUS Guide D'utilisation

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RÉGLER LA DATE
Les chiffres représentant le
jour clignotent.
1. Appuyez sur
SIGNAL/LIGHT
jusqu'à
sélectionner le jour
correct.
2. Appuyez sur STORE/
LAP/RECOVERY pour
valider votre choix.
Le mois se met à
clignoter.
3. Appuyez sur SIGNAL/LIGHT pour choisir le mois.
4. Appuyez sur STORE/LAP/RECOVERY pour enregistrer votre
choix.
L'année se met à clignoter
5. Appuyez sur SIGNAL/LIGHT pour choisir l'année.
6. Appuyez sur STORE/LAP/RECOVERY pour enregistrer votre
choix.
Deux alternatives à ce stade :
1. Revenez en mode heure en appuyant deux fois sur SELECT.
2. Passer au réglage de l'alarme en appuyant sur SET/START/
STOP
ALM apparaît sur l'affichage.
Le symbole de l'alarme se met à clignoter.
Reportez-vous au paragraphe Régler l'alarme.
En mode heure, pour faire apparaître le mois et l'année,
appuyez sur SIGNAL/LIGHT et tenez la touche appuyée.
Pour faire disparaître le mois et l'année, tenez à nouveau
SIGNAL/LIGHT appuyé.
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OU
RÉGLAGE DES PARAMETRES DU
RÉGLAGE DES PARAMETRES DU
MODE FRÉQUENCE CARDIAQUE
MODE FRÉQUENCE CARDIAQUE
ET DU MODE CYCLISTE
ET DU MODE CYCLISTE
Vous pouvez régler:
Paramètres de fréquence cardiaque:
- Les minuteurs 1, 2 et 3
- Les limites des zones cible de
fréquences cardiaques 1,2 et 3
- Le mode de mesure de la récupération.
- En cours d'exercice vous pouvez
choisir entre l'affichage du
chronomètre, de l'heure ou des minuteurs.
Paramètres du mode cycliste:
- Affichage de la Cadence/Altitude
- Altitude
- Grandeur de la roue
- Odomètre
Chacune de ces fonctions, dans cet ordre, est représentée par un
petit carré sur l'échelle verticale à droite de l'affichage. Le petit
carré qui clignote vous indique quelle fonction vous êtes en train
de régler.
Pour commencer les réglages des paramètres des
modes fréquence cardiaque et cycliste:
1. A partir du mode heure, appuyez trois fois sur SELECT.
• SET clignote sur la ligne du haut, à droite.
• TIM apparaît sur l'affichage.
• Sur l'échelle verticale à droite, le petit carré noir du haut
clignote. Il représente le réglage des minuteurs 1, 2 et 3.
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