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Polar CS600 Manuel d'utilisation
d.
Les données des phases
e.
Les données des temps intermédiaires
a. Les données de base
Sélectionnez
>
Fichier
Fichiers exe
l'exercice désiré et appuyez sur OK. Utilisez les boutons HAUT et BAS pour afficher les données
suivantes :
Nom de l'exercice
Heure à laquelle l'exercice a commencé
Distance parcourue
Durée totale de l'exercice
Votre fréquence cardiaque
pourcentage de votre fréquence cardiaque maximal (FC%) ou avec le
pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (FCR%).
Fréquence cardiaque maximale
Fréquence cardiaque minimale
Fréquence cardiaque moyenne
Zones cibles (FC / cadence*/puissance*)
alternent.
Limite supérieure
Limite inférieure
Temps passé dans, au-dessus et en dessous de la zone 1/2/3
phase est affiché dans l'exercice programmé).
Temps passé au-dessus de la zone
Temps passé en dessous de la zone
Temps dans zone
dépensées pendant l'exercice.
Calories
La dépense énergétique indique l'effort global pendant l'exercice.
Appuyez sur RETOUR pour revenir à l'affichage des données de base.
Données de base supplémentaires
Pour ajouter vos propres données d'exercice ou pour supprimer l'exercice du
. Utilisez les boutons HAUT puis le fichier BAS pour sélectionner
en battements par minute (bpm) alterne avec le
, avec zone 1, zone 2 et zone 3 qui
(le nom de la
, appuyez
Fichier
21
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