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Polar CS600 Manuel d'utilisation
Fonctionnement des boutons pendant l'exercice
Prendre un temps intermédiaire
Appuyez sur OK pour enregistrer un temps intermédiaire. Le cardio Running affiche :
Numéro du temps intermédiaire
FC moyenne du temps intermédiaire
Temps intermédiaire
Numéro du temps intermédiaire
Distance du temps intermédiaire
Vitesse moyenne
Activer une SportZone
Lorsque vous vous exercez sans zone(s) cible préréglée(s), vous pouvez attribuer une valeur de
fréquence cardiaque à une SportZone spécifique. Pour plus d'information, Reportez-vous au chapitre
SportZones Polar . Ainsi, si vous n'avez pas eu le temps de paramétrer des zones cibles avant votre
séance, vous pouvez quand même en utiliser une immédiatement pendant la séance.
Appuyez longuement sur LAP (OK) pour
Par exemple, si vous roulez avec une fréquence cardiaque à 130 bpm, qui correspond à 75% de votre
FCmax et qui correspond à la SportZone 3, vous pouvez activer cette SportZone en appuyant sur LAP
afin d'attribuer votre fréquence cardiaque à cette SportZone.
alarme retentit si vous vous trouvez au-dessus ou en dessous de la SportZone (si la fonction alarme de
zone cible est activée). Désactivez la SportZone en appuyant de nouveau sur le bouton OK
s'affiche.
désactivé
Agrandir une ligne d'affichage afin de faire ressortir une donnée
Appuyez longuement sur HAUT pour agrandir les données de la ligne supérieure, et sur BAS pour
agrandir les données de la ligne médiane. Revenez à l'affichage normal en appuyant longuement sur
les mêmes boutons.
Eclairer l'affichage (mode Nuit activé)
Pour éclairer l'affichage, appuyez sur LUMIÈRE pendant l'exercice. Le mode Nuit est activé, et
l'affichage s'éclaire automatiquement en appuyant sur n'importe quel bouton ou à chaque changement
de phase.
Consulter le menu Réglages
Appuyez longuement LUMIÈRE >
Le menu
s'affiche en appuyant longuement sur le bouton LUMIÈRE. Dans le menu Réglages,
Réglages
vous pouvez modifier certains réglages sans pour autant mettre en pause l'enregistrement de
l'exercice. Les données contenues dans ce menu peuvent varier en fonction du type d'exercice. Pour
plus d'informations, reportez-vous au chapitre 7. Réglages.
Activer /désactiver une zone
SportZone3 activé 70%-79%
Réglages
.
s'affiche. Une
SportZone3
17
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