Étel
filézett és előre
megformázott
csirketermékek
(fagyasztott)
halrudak rántva
csirkerudacskák rántva
rántott szelet (csirke/
borjú/sertés)
csirkecombok
tortilla
skót tojások
serpenyős ragu (stir-fry)
kolbászok
T
(min)
ºC
180
15
180
10
180
10-15
180
15
180
25-30
200
5-10
170
15-20
180
25-30
180
10
97
Megjegyzések
vágja a halat csíkokra, forgassa meg tojásban,
majd fűszerezett zsemlemorzsában
vágja a húst csíkokra, forgassa meg tojásban,
majd fűszerezett zsemlemorzsában
klopfolja ki a húst, forgassa meg tojásban,
majd fűszerezett zsemlemorzsában
az idő az étel méretétől függ
ha ropogósan szereti, dörzsölje be olajjal
az idő az étel méretétől függ
sózza, borsozza, adjon hozzá 1 tk. olajat, majd
a vége előtt 5 perccel egy kevés szószt (chilli,
édes chilli, fokhagymás stb.)
a zsírt a tálba csöpög