Utilisation Et Fonctionnement - Sport-thieme ST 310 Mode D'emploi

Consignes de sécurité
• Assemblez l'appareil selon le mode d'as-
semblage et n'utilisez pour le montage de
l'appareil que les pièces spécifiques ci-
jointes. Avant le montage, vérifiez que rien
ne manque à la livraison à l'aide de la liste
des pièces et du mode de montage et
d'emploi.
• Installez l'appareil dans un endroit sec et
plat et protégez-le de l'humidité. Si vous
voulez protéger l'emplacement contre les
marques, les salissures et autres, nous
vous recommandons de poser un tapis
approprié, antidérapant sous l'appareil.
• De manière générale, les appareils de
sport ne sont pas des jouets. Ils ne doivent
donc être utilisés qu'en conformité avec les
prescriptions et par des personnes
informées ouinstruites en conséquence.

Utilisation et fonctionnement

Cet ergomètre avec système de freinage magnétique convient parfaitement pour un
entraînement ambitionné à la maison.
Votre forme et votre condition sont améliorées, l'irrigation de tous les organes est stimulée et
le système cardio-vasculaire est activé.
En plus, cet ergomètre sert en combinaison avec une alimentation correspondante
(si vous avez des questions à ce sujet, veuillez vous adresser à votre médecin ou diététicien)à une
réduction de la graisse et ainsi du poids.
Cet appareil d'entraînement fixe avec pédalier est conçu pour un
poids maximal de l'utilisateur de 150 kg et ne convient pas à l'usage à des fins thérapeutiques.
N'installez pas l'appareil à un endroit public ou librement accessible à tout le monde. Ne vous
entraînez que dans la position assise prévue et typique pour faire du vélo.
Cet appareil n'est pas approprié pour un usage autre que prévu au présent document.
Cet appareil est un appareil dépendant de la vitesse de rotation.
L'ordinateur vous permet d'augmenter ou de réduire la charge/l'intensité d'entraînement.
Lorsque vous faites des exercices sur l'appareil pour la première fois, il se peut que le mouvement
de pédalage paraisse un peu lourd. Cela est dû au fait que la courroie trapézoïdale neuve requiert
une période de « rodage ». C'est tout à fait normal et cela s'améliore après quelques unités
d'entraînement.
Si vous êtes d'avis que les affichages de votre appareil d'entraînement ne sont pas corrects,
veuillez suivre les instructions indiquées sous « Utilisation de l'ordinateur ».
Il est possible de calibrer l'appareil de l'entraînement. Pour ce faire, veuillez vous adresser à un
laboratoire accrédité pour le calibrage d'appareils d'entraînement de ce type. En cas normal, ce
n'est toutefois pas nécessaire.
Il est indispensable de lire attentivement ce mode d'emploi et de suivre
toutes les instructions.
• Si vous avez des vertiges, des nausées,
des douleurs dans la poitrine ou autres
symptômes anormaux, cessez aussitôt
l'entraînement et consultez votre médecin.
• Les enfants, les personnes invalides et
handicapées ne devraient utiliser l'appa-
reil qu'en présence d'une autre personne
qui peut donner assistance et conseil.
• Veillez à ce que vous-même ou d'autres
personnes n'entrent jamais en contact avec
la zone des pièces mobiles.
• Lors du réglage des pièces mobiles, veillez
à avoir la bonne position ou la position de
réglage marquée, maximale.
• Ne vous entraînez jamais directement
après les repas !
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