Table des Matières
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3. JOURNAL D'ACTIVITÉ
Journal d'activité
Polar Active enregistre votre activité quotidienne dans le journal d'activité. L'espace prévu dans le journal
est de 21 jours. Lorsque la mémoire commence à saturer, la montre d'activité efface le jour le plus
ancien.
Si l'enseignant a défini une période de mesure supérieure à 21 jours sur votre montre, vous recevez le
message
Mémoire saturée dans x jours
Pour enregistrer vos données d'activité sur une période plus longue, téléchargez-les sur le service Web de
polargofit.com. Pour en savoir plus, consultez le manuel Polar Activity System.
Ouvrez le journal depuis l'affichage horaire en appuyant sur le bouton
le bouton
Journal
La barre d'activité indique l'activité du jour actuel dans les zones modéré à soutenu+.
Chaque barre représente une journée. Le remplissage de la barre indique votre
activité concernant le jour sélectionné.
La date sélectionnée est indiquée sur la rangée supérieure, et la durée active le jour
sélectionné est affiché sur la rangée inférieure.
Sélectionnez le jour que vous souhaitez consulter en détail via les boutons
HAUT
/
Résultat
Votre durée active concernant le jour sélectionné.
ANALYSES
Analyses concernant votre activité :
• Si vous n'avez pas atteint l'objectif d'activité, le Polar Active vous
indique le temps restant pour l'accomplir.
• Quand vous avez atteint l'objectif d'activité, le Polar Active vous
encourage par le message
SOUTENU+
Temps consacré dans la zone Soutenu+.
quand le journal d'activité commence à saturer.
.
VERT
BAS
, et ouvrez le jour concerné via le bouton
Journée active. Félicitations !
puis sur
HAUT
VERT
.
Journal d'activité
FRANÇAIS
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