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Les tarifs standard pour services de données et de messages peuvent s'appliquer. La marque
verbale Bluetooth® et les logos sont des marques déposées de la Société Bluetooth SIG, Inc. et
chaque utilisation de ces marques par DEUBA s'effectue sur la base d'un accord de licence.
Préparation :
Recherchez une application d'entraînement telle que Swift, Kinomap, Z-sport, Zwift ou des
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applications similaires dans l'App Store iOS ou le Google Play Store.
Téléchargez l'application souhaitée depuis le Playstore.
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Votre smartphone/tablette et votre vélo d'intérieur doivent être à portée.
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Démarrez l'appli et enregistrez-vous.
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Appairer l'appareil :
Lancez l'application (accordez éventuellement les autorisations nécessaires).
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Allumez le boîtier Bluetooth du vélo d'intérieur.
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Sélectionnez « Ajouter un appareil »
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Choisissez « Manuel »- « Spinning » (vélo en salle).
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Pour appairer l'appareil, cliquez sur « Connecter ».
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L'appareil sera automatiquement reconnu.
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Cliquez sur « Start » pour commencer les exercices.
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Remarque : pour économiser de l'énergie, le dispositif Bluetooth passera automatiquement en
mode veille après 150 secondes d'inactivité.
Dissocier l'appareil :
Supprimez l'appareil de la liste dans l'application.
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INFORMATIONS RELATIVES À L'ENTRAÎNEMENT
Pratiquer une activité physique sur votre vélo d'intérieur vous offre plusieurs avantages :
l'amélioration de votre condition physique, le renforcement de vos muscles et, en association avec
un régime alimentaire réduit en calories, une aide précieuse dans le processus de perte de poids.
Adoptez la bonne posture
Tenez fermement le guidon pendant toute la durée de l'entraînement.
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Gardez une posture droite tout au long de l'entraînement.
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Veillez à ce qu'au moins la moitié de la longueur de votre pied soit sur la pédale pendant
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l'entraînement.
Les sangles des pédales peuvent être ajustées individuellement à la taille de chaque pied.
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Position vélo
Dans cette position, l'appareil est utilisé comme un vélo avec une position assise droite, ce qui
entraîne une intensité d'entraînement relativement élevée et une consommation accrue de
calories. Cette position permet d'atteindre des objectifs plus ambitieux en termes de perte de
A) Côté intérieur : réglable en hauteur sur 4
positions
B) Côté extérieur : réglable en hauteur sur 3
positions
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