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Micro-ondes : Décongélation, réchauffage et cuisson
Tableau de décongélation des plats
Produits laitiers
Crème fraîche
Beurre
Fromage en tranches
Lait
Fromage blanc
Pains et gâteaux
Quatre-quarts (1 part)
Quatre-quarts
Tarte aux fruits (3 parts)
Gâteau au beurre (3 parts)
Gâteau à la crème (1 part)
Gâteau à la crème (3 parts)
Pâte levée, feuilletée (4 pièces)
Fruits
Fraises, framboises
Groseilles / Cassis
Prunes
Viande
Viande de bœuf hachée
Poulet
Légumes
Petits pois
Asperges
Haricots
Chou rouge
Epinards
Puissance des micro-ondes / Temps de décongélation / Temps de repos
1) Laissez reposer les aliments à température ambiante. Pendant ce temps, la température
se répartit de manière uniforme dans les aliments.
118
Quantité
[W]
250 ml
80 W
250 g
80 W
250 g
80 W
500 ml
150 W
250 g
150 W
100 g env.
150 W
300 g env.
150 W
300 g env.
150 W
300 g env.
150 W
100 g env.
80 W
300 g env.
80 W
150 W
250 g
150 W
250 g
150 W
500 g
150 W
500 g
150 W
1000 g
150 W
250 g
150 W
250 g
150 W
500 g
150 W
500 g
150 W
300 g
150 W
1)
[min]
[min]
13–17
10–15
8–10
5–10
6–8
10–15
14–16
10–15
10–12
10–15
1–2
5–10
4–6
5–10
6–8
10–15
5–7
5–10
1:30
5–10
4–4:30
5–10
6–8
5–10
7–8
5–10
8–9
5–10
12–16
5–10
16–18
5–10
34–36
5–10
8–12
5–10
8–12
10–15
13–18
10–15
15–20
10–15
12–14
10–15
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