•
Începeți antrenamentul apăsând butonul START / STOP. În timpul antrenamentului, puteți modifica
nivelul de putere WATT cu butoanele UP sau DOWN .
•
Opriți antrenamentul apăsând START / STOP. Pentru a reveni
la meniul principal, apăsați butonul RESET.
RECOVERY
•
După terminarea exercițiilor, nu scoateți cureaua de piept HRC
și nu țineți mâinile pe senzorii pulsului volanului și apăsați
butonul RECOVERY.
•
Ecranul va începe numărătoarea inversă de la 00:60 la 00:00,
apoi rezultatul va fi afișat ca F1, F2 ... F6.
•
F1 este cel mai bun rezultat, F6 este cel mai slab.
•
Apăsați din nou RECOVERY vă permite să reveniți la ecranul
inițial.
BODY FAT
•
În modul STOP, apăsați butonul BODY FAT pentru a începe să vă măsurați grăsimea corpului.
•
Ecranul vă solicită să introduceți sexul (GEN), vârsta (VÂRSTA), înălțimea în cm (INĂLȚIE) și greutatea
în kilograme (GREUTATE), iar dispozitivul începe să măsoare.
•
Țineți mâinile pe senzorii de ritm cardiac în timpul măsurării.
•
Când computerul detectează un impuls, o imagine va apărea pe ecran și va fi vizibilă 8 secunde până
când măsurarea este finalizată.
•
Ecranul va afișa următoarele valori: BMI, FAT și indicatorul BMI.
Posibile erori:
•
Mesajul "----", "----" - mâner care nu este operat corect.
•
E-1 - nu a fost detectată nici o intrare a semnalului de puls.
•
E-4 – rezultatul FAT% și IMC este sub 5 sau peste 50.
RO
92