BG
•
Започнете тренировката с натискане на бутон START/STOP. По време на тренировка можете
да смените нивото на интензивност WATT с бутоните UP или DOWN.
•
Прекъснете тренировката с натискане на бутон START/STOP. За да се върнете в главното
меню, натиснете бутон RESET.
RECOVERY
•
След завършване на тренировката не сваляйте нагръдния
колан HRC или дръжте ръцете си върху датчиците за пулса
на кормилото и натиснете бутон RECOVERY.
•
Върху екрана ще започне отброяване на времето от 00:60
до 00:00, след което ще се появи резултатът под формата на
стойност F1, F2... F6.
Стойност F1 е най-добрият резултат, а F6 най-слабият
резултат.
•
С повторно натискане на RECOVERY можете да се върнете
към първоначалния екран.
BODY FAT
•
В режим STOP натиснете бутон BODY FAT, за да започнете измерването на мастната тъкан в
тялото.
•
Екранът ви подканва да въведете вашия пол (GENDER), възраст (AGE), височина в cm (HEIGHT)
и тегло в килограми (WEIGHT) и устройството започва да измерва.
•
По време на измерването през цялото време дръжте ръцете си върху датчиците за пулс.
•
Когато компютърът открие пулс, върху екрана ще се появи показание и ще се вижда през 8
секунди, докато завърши измерването.
•
Върху екрана последователно се показват стойностите: BMI, FAT и инидикатор BMI.
185