LT
PROGRAMA „MANUAL"
Nuspauskite mygtuką START, esantį pagrindiniame ekrane. Pradėsite treniruotę MANUAL režimu.
•
Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite MANUAL programą.
Pasirinkimą patvirtinkite, nuspausdami mygtuką MODE.
•
Mygtukais UP arba DOWN nustatykite laiką (TIME), atstumą (DISTANCE), kalorijas (CALORIES), pulsą
(PULSE). Pasirinkimą patvirtinkite mygtuku MODE.
•
Pradėkite treniruotę, nuspausdami mygtuką START/STOP.
Treniruotės metu mygtukais UP arba DOWN galite pakeisti intensyvumo lygį (LEVEL).
Vertės bus rodomos WATT ekrane, nustačius po 3 sekundžių vėl bus rodoma WATT vertė.
•
Baikite treniruotę, nuspausdami mygtuku START/STOP.
Norėdami grįžti į pagrindinį ekraną, nuspauskite mygtuką RESET.
PROGRAMA „BEGINNER"
•
Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite BEGINNER programą.
Pasirinkimą patvirtinkite, nuspausdami mygtuką MODE.
Mygtukais UP arba DOWN pasirinkite vieną iš keturių BEGINNER
•
(1-4) programų ir nuspauskite mygtuką MODE.
•
Nustatykite treniruotės laiką (TIME), nuspausdami mygtuką UP
arba DOWN. Pasirinkimą patvirtinkite mygtuku MODE.
•
Pradėkite treniruotę, nuspausdami mygtuką START/STOP. Treniruotės metu mygtukais UP arba
DOWN galite pakeisti intensyvumo lygį (LEVEL).
•
Baikite treniruotę, nuspausdami mygtuku START/STOP. Norėdami grįžti į pagrindinį ekraną,
nuspauskite mygtuką RESET.
109