IT
RPM
PULSE
WATT
MANUAL
BEGINNER
ADVANCE
SPORTY
CARDIO
PROGRAMMA
WATT
AVVIO
Una volta che il dispositivo è
collegato all'alimentazione, il
computer si avvia e visualizza
tutti i segmenti per 2 secondi.
SELEZIONE DELL'ALLENAMENTO
Selezionare il programma usando i pulsanti UP e DOWN.
Sequenza dei modi: MANUAL BEGINNER ADVANCE SPORTY CARDIO WATT.
Per confermare la selezione premere il pulsante MODE.
PROGRAMMA „MANUAL"
Premere START nel menu principale per iniziare l'allenamento in modalità MANUAL
•
Utilizzando i pulsanti UP e DOWN, selezionare il programma MANUAL.
Premere il pulsante MODE per confermare la selezione
•
Impostare il tempo (TIME), la distanza (DISTANCE), le calorie (CALORIES) e la frequenza cardiaca
(PULSE) premendo il pulsante UP o DOWN. Confermare la selezione con il pulsante MODE.
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(La misurazione è approssimativa per confrontare diverse
sessioni di allenamento, non può essere utilizzata nel
trattamento medicale).
Visualizza la cadenza (giri per minuto).
Visualizza la frequenza cardiaca attuale.
Conta il consumo di energia durante l'allenamento.
Programma manual.
Scelta di 4 programmi per principianti.
Scelta di 4 programmi per esperti.
Scelta di 4 programmi di sport.
Scelta di 4 programmi cardio - incluso il programma HRC
controllato dalla frequenza cardiaca.
Programma guidato WATT.
0–999 giri/min
40-240 BPM
0-350