Trainingsinstellingen („Setting Training") - Sigma onyx FIT Mode D'emploi

In het menu Apparaatinstellingen ("Setting unit") worden de taal
("Language") (D, GB, F, ES, IT), de datum ("Date"), de tijd ("Clock")
(12/24 h modus) en verschillende geluidsinstellingen ("Volume")
uitgevoerd.
Een overzicht van de akoestische signalen vindt u in hoofdstuk
7.3 Piepoverzicht. Aanwijzingen over het instellingsprincipe vindt
u aan het begin van dit hoofdstuk. Met de Mijn-naam-functie ("my
name function") kan een individualisering van de ONYX FIT worden
uitgevoerd. Op het horloge verschijnt dan in rust (sleep mode)
de naam of willekeurige letters die maximaal 8 tekens lang kunnen
zijn.
3.3 Trainings-
instellingen
(„Setting
Training")
Opm.: als de warming-up en de cool-down op de waarde 0 worden
gezet, dan begint de training direct met de work-out en eindigt
daarna.
NEDERLANDS
In uw ONYX FIT kunt u een trainings-
programma samenstellen. In dit trainings-
programma zitten in principe een warming-
up, een work-out met een instelbare
trainingszone en een cool-down.
In het instelmenu kunt u de tijd en de
hartfrequentie van alle 3 fasen ("Warm-
up", "Work-out", "Cool-down") handmatig
en volgens uw persoonlijke behoeften
instellen.
PAGINA 15