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Sigma PC-1300 Mode D'emploi

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D
– Tastenfunktionen
GB – Functions of the operating keys
F
– Commandes
I
– Occupazione dei pulsanti
E
– Funciones de las teclas de selección
NL – Toetsfuncties
SET
MENU
STP
CLOCK
Hi, Lo, In
All manuals and user guides at all-guides.com
SUBMENU
Alarm
Date
ALARM
Sound
ON/OFF
1

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Manuels Connexes pour Sigma PC-1300

Sommaire des Matières pour Sigma PC-1300

  • Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com – Tastenfunktionen GB – Functions of the operating keys – Commandes – Occupazione dei pulsanti – Funciones de las teclas de selección NL – Toetsfuncties SUBMENU Alarm Date MENU ALARM Sound CLOCK ON/OFF Hi, Lo, In...
  • Page 2 All manuals and user guides at all-guides.com – Der richtige Weg zur Funktion GB – Functions: The way to follow – Fonctions: La route à suivre – La strada giusta per arrivare alla funzione – La ruta a seguir NL – De juiste weg naar de functies STP/R Press MENU...
  • Page 3 SPORTLINE 10:29:17 Computer 10:29:18 10:29:18 10:29:19 pulse Cycle Lighting 10:29:19 10:29:20 10:29:20 SIGMA SPORT EUROPE: Dr.-Julius-Leber-Straße 15 10:29:21 D-67433 Neustadt 10:29:21 Tel. ++49-(0) 63 21-91 20-0 Fax ++49-(0) 63 21-91 20-34 Pocket Tools 10:29:22 SIGMA SPORT USA: 10:29:22 1926 Miller Drive Olney, IL 62450, USA tel.
  • Page 4 Tabelle zur bestimmung des sportspez. Faktors Seite 11 II.8 Stoppuhr mit Erholungszeit-Funktion Seite 12 A.Der Pulscomputer ist wie eine Armbanduhr am Handgelenk zu tragen oder an der SIGMA SPORT Fahrradhalterung zu III Hinweise montieren. III.1 Warnhinweise Seite 12 III.2 Kontrollhinweise Seite 13 B.Anlegen des Sendergurtes...
  • Page 5 Damen unterhalb des Brustansatzes. SET: Einstellung der Uhrzeit, der Weckzeit, des Datums, Das SIGMA SPORT Logo muss lesbar nach vorne zeigen. des oberen/unteren Herzfrequenz-Grenzwerts, C.Den Gurt frontseitig leicht von der Haut abheben. Gerippte der persönlichen Werte zur Ermittlung des Kalorien- Zonen (Elektroden) rückseitig des Senders mit EKG-Gel aus...
  • Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com Datum II. Erklärung und Einstellung der • Uhrzeit-Modus durch MENU abrufen. Trainingsfunktionen • Datum-Modus durch SUBMENU abrufen. • SET gedrückt halten, bis erst „hold“ und dann das Die Herzfrequenz (Hf) oder auch der Puls wird in Schlägen pro blinkende Jahres-Format mit der Voreinstellung 2000 Minute angegeben.
  • Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Der richtige Trainingspuls 3. Einstellung des oberen/unteren Herzfrequenz-Grenzwertes Die Trainingszone ist der Bereich, in dem sich die Herzfrequenz, • Mit MENU den Hi-Lo-In-Modus (Über-bzw. Unter- während eines effektiven und zielgerichteten Trainings bewegen schreitung des Grenzwertes) aufrufen.
  • Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Die durchschnittliche Herzfrequenz Tabelle zur Bestimmung des sportartspezifischen Faktors: Ihre persönlichen durchschnittlichen Herzfrequenzwerte sollten 00045 Walking: 3 km in 30 Minuten sich innerhalb Ihres individuell bestimmten Soll-Trainingsbereichs 00061 Jogging, gemütlich: 4 km in 30 Minuten bewegen.
  • Page 9 • Batterie (Art.-Nr. 270310) schwach, so bald wie möglich auswechseln Wasserdichtigkeit: Der SIGMA SPORT Puls-Computer ist bis zu einer Tiefe von 3 III. Hinweise Metern wasserdicht. Tasten dürfen unter Wasser nicht betätigt werden. Der Gebrauch in Meerwasser sollte vermieden werden, da Funktionsstörungen auftreten können.
  • Page 10 II.2 The right heart rate for training Page 21 frankiert, an: II.3 Setting of upper and lower limit of Page 22 heart rate SIGMA SPORT II.4 Training times in and outside Page 22 Dr.-Julius-Leber-Straße 15 the limits D-67433 Neustadt/Weinstr. II.5 The average heart rate Page 23 II.6 Maximum heart rate...
  • Page 11 I. In general • Men should place the transmitter at the base of the chest muscle, women at the base of the breast. The Sigma Sport We recommend consulting a doctor before setting up your logo must be visible in front and not upside down.
  • Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Functions of the operating keys Set Date • Press MENU key until clock appears at top of display SET: Setting the clock, alarm, date, lower and upper limit, • Press SUBMENU key until date appears in the display individual data of sex, weight and specific sport factor, •...
  • Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com II. Explaining and setting the 2. The right heart rate for training The training zone is the variation of the heart rate training functions you want to train in for effective training An indication is: The heart rate (Hr) is displayed in beats per minute.
  • Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Set upper/lower limit 5.The average heart rate • Press MENU key to select Hi-Lo-In format Your personal average heart rate should be within your individual • The display changes automatically between Hi, Lo and In. training zone.
  • Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com Tablet of specific sport factors: Set of the calorie accumulation • Press MENU to enter KCAL display. • Press SET key until the word "hold” disappears. 00045 Walking: 2 miles in 30 minutes •...
  • Page 16 III. Use and Operating Information 3. Battery change Battery in heart rate monitor: CR 2025 or DL 2025. Battery in transmitter belt: CR 2032 or DL 2032 The SIGMA SPORT heart 1. Warning rate monitor is a very sensitive and technical measuring instrumen •...
  • Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com Français I. Généralités I Généralités CONTENU Nous recommandons de consulter un médecin avant de I.1 Contenu de l’emballage Page 29 déterminer votre programme d’entraînement personnel I.2 Positionnement du cardio-fréquencemètre / Page 29 Montage sur le cintre 1.
  • Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com • Pour les hommes, placer l’émetteur sous les pectoraux, 4. Fonctions des touches de sélection pour les femmes, sous la poitrine. Le logo Sigma Sport doit SET: Réglage de l’heure, du réveil, du calendrier, être visible et à...
  • Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com • Appuyer sur la touche MENU pour accéder à l’écran heure II. Explications et programmation des zones • Appuyer sur SUBMENU pour accéder à l’écran. d’entraînement • Appuyer et maintenir la touche SET appuyée pendant 2 secondes jusqu’à...
  • Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Le niveau d’entraînement approprié 3. Programmation des limites hautes et basses La zone d’entraînement est la variation de la fréquence cardiaque que vous avez • Appuyer sur MENU pour accéder à l’écran Hi-Lo-In déterminée dans laquelle vous désirez travailler pour un entraînement ciblé...
  • Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com 5. La fréquence cardiaque moyenne Tableau des facteurs de calcul pour chaque pratique de sport: Votre fréquence cardiaque moyenne personnelle doit se trouver 00045 Marche: 3 km en 30 minutes dans votre zone d’entraînement personnel. Formule: 170 moins 00061 Jogging, relax 4 km en 30 minutes...
  • Page 22 • Piles hors d’usage. Les remplacer le plus vite possible pile type DL 2025 ou CR 2025 (référence 270310) Etanchéité: Le cardio-fréquencemètre Sigma Sport ainsi que l’émetteur sont étanches jusqu’à une profondeur de 3 mètres. Les touches de sélection ne doivent en aucun cas être utilisées sous l’eau.
  • Page 23 Pile de l’émetteur: CR 2032 ou DL 2032. Le cardio-fréquencemètre I.1 Contenuto della confezione Pagina 42 SIGMA SPORT est un instrument de mesure de haute technicité. I.2 Come portare un computer da polso/ Pagina 42 Le changement de piles doit impérativement être effectué par un montaggio sul supporto bici revendeur spécialisé...
  • Page 24 A. Il computer da polso si porta come un orologio a polso oppure 12. Tempo di allenamento dentro e fuori dai limiti Hi-Lo-In lo si può fissare sul supporto per bici della SIGMA SPORT. 13. Tempo di recupero B. Mettere la cintura del trasmettitore •...
  • Page 25 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Occupazione dei pulsanti Data • Richiamare il modo ora tramite MENU. SET: Regolazione dell'ora, dell'orario della sveglia, della • Richiamare il modo data tramite SUBMENU. data, dei valori limiti superiori e inferiori della •...
  • Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com II. Spiegazione e regolazione delle 2. Il polso giusto per l'allenamento Parlando di zona d'allenamento s'intendono quei valori nei quali la funzioni d'allenamento frequenza cardiaca può variare per un allenamento effettivo e mirato. Fungono da valori indicativi generali: Impostare la frequenza cardiaca (fc) o anche il polso in battiti Il 65 % della fc max corrisponde al vostro limite inferiore d'allena- il minuto.
  • Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Regolazione del valore limite superiore ed inferiore della 5. Frequenza cardiaca media frequenza del polso I vostri valori individuali medi della frequenza cardiaca si • Richiamare il modo Hi-Lo-In (oltrepassaggio del valore limite dovrebbero posizionare in un intervallo nominale dell'allenamento.
  • Page 28 All manuals and user guides at all-guides.com Tabella per la definizione del fattore specifico a sport: Regolazione del contacalorie • Richiamare il modo KCAL con MENU. • Tenere premuto SET per 2 secondi finché appare prima 00045 Walking: 3 km in 30 minuti "hold".
  • Page 29 Batteria nel trasmettitore polso: CR 2032 oppure DL 2032. • Le funzioni KCAL, AVG e Hi-Lo-In sono attive solo se il Il computer da polso SIGMA SPORT è uno strumento di misurazion cronometro (STP) è stato innestato. altamente tecnologico. Per garantire la funzione e l'impermeabilità...
  • Page 30 All manuals and user guides at all-guides.com Español I. Generalidades CONTENIDO I Generalidades Les recomendamos consulte un médico antes de determinar I.1 Contenido del embalaje Página 55 el programa de entrenamiento personal I.2 Posicionamiento del Monitor de Ritmo Cardiaco/ Página 55 Montaje en el manillar 1.
  • Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com • Para los hombres posicionar el emisor bajo los pectorales, 4. Funciones de las teclas de selección para las mujeres bajo el pecho. El logo Sigma Sport debe SET: Ajuste del reloj, de la alarma, del calendario, ser visible.
  • Page 32 All manuals and user guides at all-guides.com Programación de la fecha : II. Explicaciones y programación • Pulsar la tecla de selección MENU para acceder a la de las zonas de entrenamiento pantalla hora • Pulsar sobre la tecla SUBMENU para acceder a la pantalla fecha. La Frecuencia cardiaca (FC) donde el pulso se indica en •...
  • Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com 2. El nivel de entrenamiento apropiado 3. Programación de los límites alto y bajo La zona de entrenamiento es la variación de la Frecuencia • Pulsar MENU para acceder a la pantalla Hi-Lo-In cardiaca que Ud.
  • Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Frecuencia cardiaca media Tabla de los factores de cálculo para cada deporte : Su Frecuencia cardiaca media personal debe figurar en vuestra 00045 Marcha 3 Km. en 30 minutos zona de entrenamiento personal Formula : 170 menos su edad 00061 Jogging, relajado 4 Km.
  • Page 35 • Pilas agotadas. Sustituirlas lo antes posible. Pila tipo DL2025 o CR2025 (referencia 270310) Estanqueidad: El Monitor de Ritmo Cardiaco Sigma Sport así como el emisor son es- tancos hasta una profundidad de 3 metros. Las teclas de selección no...
  • Page 36 68 Pila del reloj: CR 2025 o DL2025. Pila del emisor: CR2032 o DL2032. hartslagmeter, montage van de stuurhouder El Monitor de Ritmo Cardiaco SIGMA SPORT es un instrumento de medida, I.3 Functies blad 69 técnico y muy sensible. El cambio de pilas debe imperativamente ser efec- I.4 Toetsfuncties...
  • Page 37 All manuals and user guides at all-guides.com I. Algemeen • Plaats de gordel onder de aanzet van de borstspieren, bij dames onder de borstaanzet. Het SIGMA SPORT Logo Wij adviseren uw huisarts te raadplegen voor het vaststellen moet van voren af leesbaar zijn.
  • Page 38 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Functie toetsen Datum • Tijd-Modus door MENU oproepen. SET: Instelling van: Tijd, Wekker, Datum, • Datum-Modus met SUBMENU oproepen. boven/onder Hartfrequentie Grenswaarde, • SET ingedrukt houden, tot eerst "hold" en dan het de persoonlijke waarde voor het vaststellen van oplichtende jaartal 2000 verschijnt.
  • Page 39 All manuals and user guides at all-guides.com II. Verklaring en instelling 2. De juiste trainingsfrequentie De trainingszone is het bereik, waarin het hart, dus de van de trainingsfuncties hartfrequentie gedurende een doelgerichte training, een effektief belasting heeft. De hartfrequentie (HF) en ook polsslag wordt in slagen Als algemene richtlijn geldt: per/minuut aangegeven 65 % van Hf max is de ondergrens en 80 % van Hf max.
  • Page 40 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Instelling van de boven/onder hartfrequentie grenswaarde 5. De gemiddelde hartfrequentie • Met MENU de Hi-Lo-In-MODES (boven/onder grenswaarde Uw persoonlijke gemiddelde hartfrequentie zal zich bewegen oproepen) tussen uw persoonlijke ingestelde trainingsgebied. Vuistregel: • De display wisselt tussen HI, Lo en In. 170 minus leeftijd.
  • Page 41 All manuals and user guides at all-guides.com Tabel voor het vaststelllen van de verschillende factoren tijdens Instelling van de Calorie-teller de gebezigde sporten: • KCAL-Modus door MENU oproepen. • SET 2 sec. ingedrukt houden, "hold" en daarna de (M) of (W) 00045 wandelen: 3 km in 30 Minuten...
  • Page 42 III. Raadgeving 3. Batterijen verwisselen Batterijen in de Pulscomputer: CR 2025 of DL 2025. Batterij in de borstband: CR2032 of DL 2032. De SIGMA SPORT Puls- 1. Waarschuwing computer is een hoog-technisch meet instrument. Om de functies • Funktion KCAL, AVG en Hi-Lo-In is dan alleen actief als de en watedichtheid te waarborgen, mag het verwisselen van de stopwatch (STP) is ingeschakeld.