Prueba De Estado Físico - Sigma onyx FIT Mode D'emploi

Nota:
Con este entrenamiento se puede selec-
cionar la duración y zona de FC deseadas
en el menú Ajustes/Training. Esto hace
posible que el usuario realice un programa
de entrenamiento según sus propias
expectativas.
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Duración y zona de FC:
Ejercicio de calentamiento
("Warm up"): ajustable
individualmente (opcional)
Parte principal (Training):
ajustable individualmente
Periodo de enfriamiento
("Cool down"): ajustable
individualmente (opcional)
4.4 Prueba de
estado físico
El ONYX FIT le permite
evaluar su condición física.
Gracias a esta función puede
verificar regularmente los
progresos durante el
entrenamiento.
Para iniciar el
Fit-Test, pulsar
sobre Enter.