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Polar CS400 Manuel d'utilisation
Temps passé dans, au-dessus et en dessous de la zone 1/2/3
phase est affiché dans l'exercice programmé).
Temps passé au-dessus de la zone
Temps passé en dessous de la zone
Temps passé dans la zone
dépensées pendant l'exercice.
Calories
La dépense énergétique indique l'effort global pendant l'exercice.
Appuyez sur RETOUR pour revenir à l'affichage des données de base.
Données de base supplémentaires
Pour ajouter vos propres données d'exercice ou pour supprimer l'exercice du
longuement sur LUMIÈRE depuis l'affichage des données de base.
Sélectionnez
Fichier > OK > Fichier Exe. > OK > Basique > OK
.
info > OK
•
: donnez une note à votre exercice.
Résult.
•
: évaluez votre niveau de forme pendant la séance.
Forme
•
: réglez la température avec les boutons HAUT ou BAS .
Temp°
•
: réglez la distance pour Vélo 1, vélo 2 ou Autre.
Distance
Si vous modifiez la distance, cela affectera aussi la distance cumulée.
b. Les données vélo
Sélectionnez
>
Fichier
Fichiers Exe.
Appuyez sur OK et parcourez avec les boutons HAUT et BAS pour voir les données vélo.
, appuyez longuement sur LUMIÈRE
>
Données cyclistes
Vitesse
Vitesse maximale
Vitesse moyenne
Distance
Cadence
Cadence maximale
Cadence moyenne
Calories par kilomètres
(le nom de la
, appuyez
Fichier
> Ajouter
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