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W I R E L E S S P R O F E S S I O N A L
1 3 . d e S C r i p T i o n d e S p r o G r a m m e S d i S p o n i B L e S
1 3 . 1 .4 p r é pa r aT io n p HY S iq ue i
CaTéGorie
préparaTion pHYSique i
proGramme
reSiSTanCe
Pour les sportifs souhaitant augmenter leur capacité à supporter un effort intense et
quand ?
prolongé, ou développer leur capacité à maintenir ou à répéter une activité musculaire
réalisée à un pourcentage élevé de la force maximale.
Augmentation de la capacité lactique musculaire. Amélioration de l'endurance de la
pourquoi ?
force.
Pour offrir un optimum de confort au patient, utiliser des largeurs d'impulsions qui
LarGeur
correspondent aux chronaxies des nerfs moteurs des muscles à stimuler. L'utilisation
d'impuLSion
de la fonction mi-SCAN (activée par défaut) permet de déterminer les largeurs
d'impulsions adaptées aux muscles du patient.
éLeCTrodeS
Électrodes positionnées selon le muscle à stimuler conformément aux instructions.
Énergie maximale tolérable de stimulation, qui est l'un des facteurs clés de l'efficacité du
inTenSiTé
traitement. Plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de fibres musculaires
(unités motrices) sollicitées est important.
+TenS
Oui.
reSiSTanCe, niVeau 1 (27 min)
fréquenCe
durée de
L'aCCéLéraTion
durée de La
pHaSe
durée de La
déCéLéraTion
eCHauffemenT
ConTraCTion
5 Hz
1,5 s
5 min
2 s
repoS aCTif
50 Hz
5 Hz
1,5 s
0,5 s
7 s
0,75 s
0,5 s
pHaSe de
réCupéraTion
finaLe
3 Hz
1,5 s
7 s
10 min
3 s
F R
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