Polar V650 Manuel D'utilisation page 92

Commentaire
tempo
Entraînement régulier+
Entraînement régulier
Entraînement régulier et
de base, long
Entraînement régulier et
de base
Entraînement de base et
régulier, long
Entraînement de base et
régulier
capacité aérobie et l'endurance de vos
muscles. Cette séance a aussi développé votre
capacité à supporter un effort intense sur la
durée.
Excellent ! Cette longue séance a amélioré
l'endurance de vos muscles et votre capacité
aérobie. Elle a aussi amélioré votre résistance à
l'effort.
Excellent ! Vous avez amélioré l'endurance de
vos muscles et votre capacité aérobie.
Excellent ! Cette longue séance a amélioré
l'endurance de vos muscles et votre capacité
aérobie. Elle a aussi développé l'endurance de
base et la capacité du corps à brûler les
graisses pendant l'exercice.
Excellent ! Vous avez amélioré l'endurance de
vos muscles et votre capacité aérobie. Elle a
aussi développé votre endurance de base et la
capacité de votre corps à brûler les graisses
pendant l'exercice.
Bravo ! Cette longue séance a amélioré votre
endurance de base et la capacité du corps à
brûler les graisses en exercice. Elle a aussi déve-
loppé l'endurance de vos muscles et votre
capacité aérobie.
Bravo ! Vous avez amélioré votre endurance de
base et la capacité du corps à brûler les
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Bénéfice