Polar V650 Manuel D'utilisation page 84

L'indicateur NORMALIZED POWER (NP) fournit une évaluation de
l
l'intensité de l'entraînement. Il permet de mieux mesurer les véritables
efforts physiologiques d'une séance d'entraînement donnée.
L'indicateur INTENSITY FACTOR (IF) est simplement le rapport entre la
l
puissance normalisée et votre seuil de puissance. La valeur IF permet
ainsi de comparer de façon pratique et valable l'intensité relative d'une
séance d'entraînement ou d'une course pour un même coureur ou
entre coureurs, en tenant compte des changements ou des différences
de seuil de puissance.
L'indicateur TRAINING STRESS SCORE (TSS) quantifie la charge
l
d'entraînement globale sur la base de vos données de puissance.
Veuillez noter que la charge d'entraînement Polar et l'indicateur
TRAINING STRESS SCORE ne sont pas comparables. Il s'agit de deux
approches différentes.
Pour ajouter ces nouveaux indicateurs de puissance dans les vues
d'entraînement de votre V650, accédez à
sissez le profil à modifier, puis choisissez
des instructions détaillées sur la personnalisation des vues d'entraînement,
reportez-vous à
Pour plus d'informations sur les indicateurs NP, IF et TSS, consultez le
TrainingPeaks.
NORMALIZED POWER®, INTENSITY FACTOR® et TRAINING STRESS SCORE®
sont des marques de commerce de TrainingPeaks, LLC et sont utilisées avec
son autorisation. Découvrez-en plus sur http://www.trainingpeaks.com.
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