Mise À Jour Du Firmware - Polar V650 Manuel D'utilisation

de la capacité cardiorespiratoire et de la performance lors
d'épreuves d'aérobie telles que la course de fond, le
cyclisme, le ski de fond et la natation.
VO2 peut être exprimée soit en millilitres par minute (ml/-
max
min = ml ■ min-1), soit divisée par le poids corporel de la per-
sonne en kilogrammes (ml/kg/min = ml ■ kg-1■ min-1).
Le lien entre consommation d'oxygène (VO2) et fréquence
cardiaque (FC) est linéaire pour chaque individu pendant un
exercice dynamique. Les pourcentages de VO
être transformés en % de FC
%FC = (%VO2
max
VO2 est la variable de base de l'intensité de l'exercice.
max
Lors de la détermination des intensités d'exercice cible, la fré-
quence cardiaque est plus pratique et utile car elle peut être
obtenue facilement et de façon non invasive, par ex. en ligne
en cas d'exercice avec des cardiofréquencemètres.
Mise à jour du firmware
Le firmware de votre V650 peut être mis à jour. Chaque fois qu'une nouvelle
version du firmware est disponible, FlowSync vous en informe lors de la
connexion du V650 à votre ordinateur avec le câble USB. Les mises à jour du
firmware sont téléchargées via le câble USB et le logiciel FlowSync.
Les mises à jour du firmware sont réalisées pour améliorer les fonctionnalités
de votre V650. Elles peuvent inclure des améliorations des fonctions exis-
tantes ou des fonctions totalement nouvelles, par exemple.
COMMENT METTRE À JOUR LE FIRMWARE
Pour mettre à jour le firmware de votre V650, vous devez :
max
+ 28,12)/1,28.
max
34
2max
avec la formule suivante :
peuvent