Mise En Pause Pendant Un Entraînement Ou La Période De Récupération; Fin D'un Entraînement - Precor EFX 536i Guide D'assemblage

Mise en pause pendant un
entraînement ou la période de
récupération
Si votre cadence est inférieure aux exigences minimales pendant
l'entraînement ou la période de récupération, l'appareil initie une
procédure d'arrêt de 30 secondes. Vous ne pouvez pas
interrompre le programme pendant une période de temps plus
importante ou sélectionner un autre programme (sauf si l'institut de
forme a connecté l'adaptateur de courant optionnel à
l'équipement).
Si l'adaptateur de courant optionnel est connecté à l'appareil, vous
pouvez mettre votre entraînement en pause pendant un certain
temps (généralement deux minutes). Si vous ne reprenez pas
l'effort au cours de ce laps de temps, l'affichage revient à la
bannière.
1. Pour mettre l'appareil en mode Pause, ralentissez jusqu'à l'arrêt
complet.
2. Pour quitter le mode Pause, reprenez l'entraînement.
Remarque : en mode Pause, vous avez la possibilité de modifier le
programme sélectionné si l'adaptateur de courant optionnel est
connecté à l'équipement. Reportez-vous à la section. Modification
des programmes en cours d'entraînement
Manuel de référence de l'utilisateur : Options d'entraînement
Fin d'un entraînement
ATTENTION : saisissez l'une des barres latérales fixes lorsque
votre séance d'entraînement touche à sa fin.
1. Pour afficher le récapitulatif de votre entraînement, maintenez la
cadence minimum au terme de la période de
récupération. Reportez-vous à la section Fonctions
autoalimentées .
Le récapitulatif de l'entraînement s'affiche et présente vos
statistiques d'entraînement cumulées, périodes d'échauffement
et de récupération incluses. Vous pourrez consulter les
statistiques de votre entraînement aussi longtemps que vous
maintiendrez la cadence minimum.
2. Pour mettre fin à votre séance, appuyez sur la touche REMISE
A ZERO ; la bannière Precor réapparaît sur l'affichage.
3. Ralentissez jusqu'à l'arrêt complet.
4. Saisissez l'une des barres latérales fixes lorsque vous
descendez de l'équipement.
Remarque :
si l'adaptateur de courant optionnel est connecté à
l'équipement, il n'est pas nécessaire de maintenir la cadence
minimum pour consulter les statistiques de votre entraînement. Au
terme de la période de récupération, le récapitulatif de
l'entraînement apparaît sur l'affichage. Lorsque vous êtes prêt(e) à
continuer, appuyez sur la touche REMISE A ZERO pour revenir à la
bannière Precor.
Si vous saisissez les poignées tactiles ou portez un cardiomètre en
cours d'entraînement, le récapitulatif d'entraînement affiche
également une analyse de votre fréquence
cardiaque. Reportez-vous à la section Analyse de la fréquence
cardiaque .
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