Utilisation De La Touche Quickstart - Precor EFX 536i Guide D'assemblage

Utilisation de la touche QUICKSTART

1. Commencez à pédaler.
2. Lorsque la bannière Precor défile, appuyez sur la touche
QUICKSTART pour démarrer un programme MANUEL.
Le mode QUICKSTART applique les paramètres par défaut
suivants :
Messages Valeur par défaut
Programme MANUEL
Temps Paramètre de l'institut de forme
Poids 68 kg (150 lb)
Age 0
Manuel de référence de l'utilisateur : Options d'entraînement
3. Appuyez sur les touches RÉSISTANCE pour modifier la
résistance et les touches CROSSRAMP pour modifier
l'inclinaison de la rampe.
4. Veillez à maintenir une cadence constante et à laquelle vous
vous sentez à l'aise pendant votre entraînement.
Pour utiliser la fonction SmartRate, vous devez spécifier votre
âge et porter le cardiomètre ou saisir les deux poignées tactiles.
Dans ce cas, appuyez sur la touche MANUEL puis sur la touche
OK. Suivez les messages pour saisir votre poids et votre âge.
Vous pouvez utiliser les touches fléchées de navigation ou le
pavé numérique pour modifier le chiffre clignotant. Appuyez sur
OK pour confirmer vos entrées. Reportez-vous à la section
Sélection de programmes .
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