Precor EFX 536i Guide D'assemblage page 39

TEMPS ECOULE, TEMPS RESTANT et
CALORIES
TEMPS ECOULE – affiche la durée de l'entraînement en
minutes et en secondes et indique la durée qui s'est
écoulée depuis le début de l'entraînement. Si votre
entraînement s'étend sur plus de 60 minutes, l'affichage
indique les heures et les minutes.
Remarque : l'institut de forme peut choisir de limiter la
durée des entraînements.
TEMPS RESTANT – affiche la durée d'entraînement
restante. Si la durée d'entraînement sélectionnée est
inférieure à 60 minutes, l'affichage indique les minutes et
les secondes. Si vous sélectionnez une durée
d'entraînement supérieure à 60 minutes, l'affichage
indique les heures et les minutes, puis les minutes et les
secondes quand il a atteint 60 minutes.
CALORIES – indique le nombre estimé de calories
actuellement dépensées.
CROSSRAMP
CROSSRAMP – affiche le mouvement incrémentiel
affecté par la position de la rampe. Les touches
CROSSRAMP influent sur le système d'élévation de
l'équipement et permettent de définir un paramètre
d'inclinaison de la rampe compris entre 1 et 20. Les
valeurs affichées peuvent être modifiées par incréments
correspondant à des nombres entiers.
Manuel de référence de l'utilisateur : Console d'affichage
RESISTANCE
RESISTANCE – affiche la valeur de la résistance
opposée à votre foulée. Les touches fléchées
RESISTANCE permettent de spécifier un niveau de
résistance compris entre 1 et 20.
DISTANCE, FOULEES/MIN, TOTAL
FOULEES
DISTANCE – affiche la distance linéaire en kilomètres ou
en miles.
FOULEES/MIN – affiche le nombre de foulées que vous
effectuez par minute, jusqu'à une valeur maximale de 510
foulées par minute. Une foulée représente un pas
d'ampleur exagérée. Si vous commencez votre
entraînement avec une pédale positionnée vers l'avant,
vous devrez déplacer complètement la pédale arrière vers
l'avant de l'équipement tout en déplaçant l'autre pédale
vers l'arrière de l'équipement pour effectuer une foulée
complète. Deux foulées correspondent à une rotation
complète du volant. La valeur affichée est par conséquent
toujours un nombre pair compris entre 56 et 510. L'allure
moyenne et la plus efficace se situe entre 100 et
150 foulées par minute.
TOTAL FOULEES – affiche le nombre total de foulées
effectuées ; ce nombre est toujours pair car deux foulées
correspondent à une rotation complète du volant.
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