BIELMEIER BHG 645 Mode D'emploi page 53

Suroviny
Rebarbora
omytá a nakrájená na kousky
→
popř. předem 30 – 60 sekund blanšírujte,
protože jinak kyseliny obsažené v rebarboře
by mohly být dětmi a osobami citlivými na
žaludek špatně snášeny .
Zelenina
Suroviny
Okurky oloupané
a nakrájené na kousky
Mrkev očištěná a nastrouhaná
Ředkvičky omyté / očištěné
a nastrouhané
Červená řepa (červená salátová řepa), 75 min .
omytá (ne oloupaná!) . nastrouhaná
Celer (hlíza i listy)
omytý a nakrájený na kousky
Chřest omytý,
oloupaný a nakrájený na
kousky (dát spolu s odřezky
a slupkami do koše na ovoce)
Rajčata omytá
a nakrájená na kousky
Cibule oloupaná
a nakrájená na kousky
Bylinky
Suroviny
Řeřicha / řeřicha zahradní
pampeliška
meduňka
petrželka
bedrník
šalvěj
libeček
šťovík
kerblík
PoZItIVNÍ SÍla ŠŤÁVy
Šťávy různě podporují naše zdraví, mají pozitivní
vliv na naše tělo . Níže najdete nejdůležitější šťávy
a jejich pozitivní účinky .
ovocné šťávy
Doba vaření
90 min .
Jablečná šťáva

Bohatá na minerální soli a ovocný cukr

Doporučuje se při všech horečnatých one­
mocněních, zácpách, arterioskleróze, dně a
revmatismu .

Velmi oblíbená u dětí jako osvěžující nápoj .
Hrušková šťáva

Odvodňuje organismus a pomáhá při vodna­
Doba vaření
telných otocích .
60 min .
Ostružinová šťáva
75 min .

Povzbuzuje chuť a podporuje látkovou vý­
75 min .
měnu .
Jahodová šťáva

Podporuje trávení a látkovou výměnu .

75 min .
Pomáhá při revmatismu kloubů a dně .
Borůvková šťáva
60 min .

Povzbuzuje chuť k jídlu a látkovou výměnu .
Bezová šťáva

Pomáhá při nachlazení .
60 min .

Vyvolává pocení a podporuje pokles horečky .
75 min .
Rybízová šťáva

Pomáhá při horečkách a střevních potížích .
 upozornění: Černý rybíz zmírňuje dávivý
Rebarborová šťáva
Doba vaření

Osvěžuje a čistí organismus .
60 min .

Pomáhá při zácpě .
60 min .
60 min .
Angreštová šťáva
60 min .

Pomáhá při dně, revmatu i chudokrevnosti .
60 min .

Má zklidňující účinky .
60 min .
Hroznová šťáva
60 min .

Pomáhá při poruchách výživy .
60 min .

Čistí organismus .
60 min .
Zeleninové šťávy
Fenyklová šťáva

Tiší křeče, uklidňuje a zmírňuje bolesti .
Okurková šťáva

Čistí střeva a ledviny .
kašel .
CZ
53