REZEPtE
Flan von grünem Spargel mit Vinaigrette
Zutaten für 4 – 6 Portionen (Vorspeise):
Für die Flans:
500 g grüner Spargel
1 EL Butter
80 g Sahne
2 Eier
Salz, Pfeffer
frisch geriebene Muskatnuss
Für die Sauce:
1 Schalotte
½ Bund Petersilie
½ Bund Schnittlauch
1 TL Zucker
½ TL Salz
4 EL Sonnenblumenöl
2 EL Sherryessig
Den Spargel im unteren Drittel schälen, die En
den abschneiden und die Stangen in den Sieb
einsatz (2) legen und in etwa 10 Minuten weich
garen .
Die Stangen mit Butter und Sahne pürieren . Die
Eier trennen . Die Eigelbe unter die Spargelmasse
rühren . Die Eiweiße mit Zitronensaft steif schla
gen und unterheben .
4 – 6 Flanförmchen mit Butter ausstreichen und
mit Semmelbröseln ausstreuen . Die Masse ein
füllen . Die Förmchen in den Siebeinsatz (2) stel
len und die Flans zugedeckt etwa 30 Minuten
garen .
Inzwischen für die Vinaigrette die Schalotte
schälen und fein hacken . Die Kräuter waschen .
Die Peter silienblättchen fein zerkleinern, Schnitt
lauch in feine Röllchen schneiden . Zucker und
Salz mit Öl und Essig verquirlen, die Kräuter
unter rühren .
Die fertigen Flans aus den Förmchen lösen und
lauwarm mit der Vinaigrette servieren . Dazu
passt Vollkornbaguette .
Gedünsteter Spargel mit Salzkartoffeln
Zutaten für 2 Portionen:
1 kg neue Kartoffeln
1 kg Spargel
Salz
Die Kartoffeln waschen, schälen und in Viertel
schneiden . Die Verdampferschale (8) mit Was
ser füllen . 1 EL Salz hineingeben . Die Kartoffeln
in den Saftauffangbehälter (3) geben und leicht
salzen . Dann den Deckel (1) aufsetzen und die
Kartoffeln etwa 10 Minuten garen .
Inzwischen den Spargel schälen und die Enden
abschneiden . Die Stangen in den Siebeinsatz (2)
geben . Den Siebeinsatz (2) auf den Saftauffang
behälter (3) setzen und die Spargel zusammen
mit den Kartoffeln in 10 Minuten fertig garen . So
zubereiteter Spargel schmeckt unvergleichlich
köstlich, weil sein Aroma gut erhalten bleibt .
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