Hoe Meet Ik Mijn Bloeddruk - Microlife BP A90 Mode D'emploi

• Afhankelijk van lichamelijke inspanning en conditie, is bloeddruk
onderhevig aan brede schommelingen gedurende de dag. U dient
daarom de bloeddruk steeds onder dezelfde rustige omstan-
digheden op te nemen en wanneer u zich ontspannen voelt!
Neem minimaal twee metingen per dag, één in de ochtend en één
in de avond.
• Het is vrij normaal wanneer twee metingen vlak na elkaar
genomen opvallend verschillende resultaten opleveren.
• Afwijkingen tussen metingen genomen door uw arts of de
apotheek en die welke thuis zijn opgenomen zijn vrij normaal,
omdat deze situaties volledig verschillend zijn.
• Verschillende metingen geven een veel duidelijker plaatje dan
slechts een enkele meting.
• Bouw een pauze in van minimaal 15 seconden tussen twee
metingen.
• Als u in verwachting bent moet u uw bloeddruk zeer nauwkeurig
in de gaten houden omdat deze gedurende deze tijd drastisch kan
veranderen!
• Als u lijdt aan onregelmatige hartslag, moeten metingen
genomen met dit instrument alleen worden beoordeeld in overleg
met uw arts.
38
• De polsfrequentie is niet geschikt voor het controleren van
de frequentie van hart-pacemakers!

Hoe meet ik mijn bloeddruk?

Tabel voor het categoriseren van bloeddrukwaarden in overeenstem-
ming met de World Health Organisation (WHO) in 2003. Data in mmHg.
Bereik Systolisch Diastolisch Advies
bloeddruk te laag 100
1. bloeddruk optimum 100 - 120
120 - 130
2. bloeddruk normaal
3. bloeddruk licht 130 - 140
verhoogd
4. bloeddruk te hoog 140 - 160
160 - 180
5. bloeddruk veel te
hoog
180
6. bloeddruk gevaar-
lijk hoog
De hogere waarde is de waarde die de evaluatie beoordeelt. Bijvoor-
beeld: een uitgelezen waarde tussen 150/85 of 120/98 mmHg toont
«bloeddruk te hoog».
60 Raadpleeg uw arts
60 - 80 Zelfcontrole
80 - 85
Zelfcontrole
85 - 90 Raadpleeg uw arts
90 - 100 Win medisch advies in
100 - 110
Win medisch advies in
110
Win dringend medisch
advies in!