Table des Matières
Publicité
DONNÉES D'ACTIVITÉ DANS L'APPLICATION ET SUR LE
SERVICE WEB FLOW
L'application mobile Polar Flow vous permet de suivre et d'analyser vos données d'activité à la volée, et de
synchroniser vos données sans fil de votre Polar Loop Crystal vers le service Polar Flow. Le service Web
Flow fournit l'aperçu le plus détaillé de vos informations d'activité.
Efficacité de l'activité suit tous vos choix d'activité pendant la journée et indique dans quelle mesure ils vous
aident à rester en bonne santé. Il vous récompensera lorsque vous en aurez fait assez et vous fera bouger si
vous n'avez pas encore atteint votre objectif d'activité quotidienne. L'Efficacité de l'activité vous offre une
rétroaction sur votre activité quotidienne, hebdomadaire et mensuelle, car plus vous bougez, plus les béné-
fices pour votre santé seront élevés. Vous pouvez consulter le suivi sur votre téléphone portable ou sur le
Web.
Zones d'activité : Le Polar Loop Crystal suit vos activités quotidiennes sur cinq niveaux d'intensité : repos,
position assise, faible, moyenne et élevée. Il mesure les différentes zones d'activité (faible, moyenne, éle-
vée), si bien que plus l'intensité est élevée, plus vous atteindrez votre objectif rapidement. Dans le bracelet
Polar Loop Crystal, « UP » est synonyme de faible intensité, « WALK » d'intensité moyenne et « JOG »,
d'intensité élevée. Vous trouverez d'autres exemples d'activités d'intensité faible, moyenne et élevée sur le
service Web Polar Flow.
Analyse d'activité avancée : La durée d'activité totale vous indique la durée cumulée de vos mouvements
qui sont bénéfiques pour votre corps et votre santé. En plus d'obtenir de nombreux détails sur votre activité
physique et tous ses bénéfices pour votre santé, vous pouvez également voir les périodes d'inactivité et
lorsque vous êtes resté immobile trop longtemps.
Vous trouverez plus d'informations dans
l'application mobile Polar Flow
et sur le
service Web Polar
Flow.
24
Publicité
Table des Matières
