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Manuels Connexes pour Polar Loop Crystal
Sommaire des Matières pour Polar Loop Crystal
- Page 1 MANUEL D'UTILISATION...
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Page 2: Table Des Matières
Télécharger et installer Polar FlowSync Brancher votre Polar Loop Crystal Rejoindre Polar Flow Régler la taille du bracelet Obtenir l'application mobile Polar Flow Associer votre Polar Loop Crystal à votre dispositif mobile Batterie et chargement Soyez actif Suivre votre activité quotidienne Objectif d'activité... - Page 3 Ne pas déranger Téléphone Utiliser la fonction Notifications téléphone La fonction Notifications téléphone fonctionne via connexion Bluetooth. Notifications téléphone (application Polar Flow pour Android) Réglages de Notifications téléphone sur l'application mobile Polar Flow Régler l'activation/la désactivation de Notifications téléphone Ne pas déranger...
- Page 4 Réglage de l'écran Réglage d'heure Mode avion Messages affichés Application mobile Polar Flow Service Web Polar Flow Mise à jour du firmware Réinitialiser le Polar Loop Crystal Informations importantes Entretenir votre Polar Loop Crystal Nettoyage Rangement Service après-vente Précautions d'emploi Interférences pendant l'entraînement avec fréquence cardiaque...
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Page 5: Polar Loop Crystal Manuel D'utilisation
INTRODUCTION Merci d'avoir choisi le magnifique et intelligent Polar Loop Crystal ! Ce manuel d'utilisation vous guide pour commencer à utiliser votre nouvel ami. Pour consulter les didacticiels vidéo et la dernière version de ce manuel d'utilisation, accédez à support.polar.com/fr/support/Loop_Crystal. APERÇU... - Page 6 Polar Loop Crystal Le Polar Loop Crystal suit toutes vos activités – chaque pas et saut de la journée – et indique les bénéfices pour votre santé. Il vous récompensera lorsque vous en aurez fait assez et vous aidera à bouger si vous n'avez pas encore atteint votre objectif d'activité...
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Page 7: Contenu
CONTENU Contenu du kit 1. Polar Loop Crystal 2. Boucle avec barrettes à ressort (fixée au Polar Loop Crystal) 3. Outil pour boucle 4. Barrette à ressort supplémentaire 5. Câble USB personnalisé 6. Guide de démarrage avec outil de mesure... -
Page 8: Voici Votre Polar Loop Crystal
VOICI VOTRE POLAR LOOP CRYSTAL 1. Écran 2. Bouton tactile 3. Boucle 4. Connecteur USB personnalisé Composants du Polar Loop Crystal... -
Page 9: Démarrage
DÉMARRAGE... -
Page 10: Configurer Votre Polar Loop Crystal
Pour obtenir des instructions plus détaillées concernant l'installation de FlowSync, visitez la page polar.- com/support/FlowSync. BRANCHER VOTRE POLAR LOOP CRYSTAL Votre nouveau Polar Loop Crystal est en mode stockage et se réveille lorsque vous le branchez sur un ordinateur pour le configurer. -
Page 11: Rejoindre Polar Flow
Branchez votre Polar Loop Crystal sur le port USB de votre ordinateur avec le câble fourni dans l'emballage de vente. L'extrémité magnétique du câble s'emboîte lorsqu'elle est correctement connectée à votre bracelet. Laissez votre ordinateur installer tout pilote USB suggéré. - Page 12 L'agenda du service Web Polar Flow s'ouvre sur l'écran de votre ordinateur. Si une mise à jour de firmware est disponible pour votre Polar Loop Crystal, nous vous recom- mandons de l'installer à ce stade. Pour plus d'informations, reportez-vous à...
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Page 13: Régler La Taille Du Bracelet
RÉGLER LA TAILLE DU BRACELET Suivez ces étapes pour adapter votre Polar Loop Crystal en l'ajustant à la taille de votre poignet. 1. Ouvrez la boucle en appuyant sur les boutons sur le côté de la boucle. 2. Détachez la boucle aux deux extrémités. - Page 14 Enroulez-le autour de votre poignet en l'ajustant correctement et observez les numéros obtenus. Il y a un numéro à chaque extrémité du bracelet. Chaque numéro représente le nombre de blocs entre les rai- nures à l'intérieur de votre bracelet que vous devez enlever. Le bracelet est plus confortable à...
- Page 15 Si, par mégarde, vous coupez trop court le bracelet du Polar Loop Crystal, contactez votre reven- deur ou le Centre de service après-vente Polar dans un délai d'un mois suivant la date d'achat afin d'obtenir gratuitement un bracelet de remplacement.
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Page 16: Obtenir L'application Mobile Polar Flow
Pour obtenir de l'aide et pour plus d'informations sur l'utilisation de l'application Polar Flow, accédez à sup- port.polar.com/fr/support/polar_flow_app. Pour utiliser le Polar Loop Crystal avec l'application mobile Polar Flow, vous devez installer le produit sur votre ordinateur. Pour plus d'informations sur l'installation du produit, reportez-vous à Configurer votre Polar Loop Crystal. -
Page 17: Batterie Et Chargement
BATTERIE ET CHARGEMENT Au terme de la durée de vie du produit, Polar vous encourage à limiter les effets possibles des déchets sur l'environnement et sur la santé publique en vous conformant aux législations locales concernant l'élimination des déchets et, dans la mesure du possible, en procédant au tri sélectif des appareils électroniques. Ne met- tez pas ce produit au rebut avec les déchets urbains solides non triés. -
Page 18: Soyez Actif
SOYEZ ACTIF... -
Page 19: Suivre Votre Activité Quotidienne
SUIVRE VOTRE ACTIVITÉ QUOTIDIENNE Le Polar Loop Crystal suit votre activité grâce à un accéléromètre 3D interne qui enregistre les mouvements de votre poignet. Il indique votre degré d'activité dans votre vie quotidienne en analysant la fréquence, l'intensité et la régularité de vos mouvements, mais aussi en tenant compte de vos informations physiques. -
Page 20: Données D'activité
Plus vous êtes jeune, plus votre activité doit être intense. DONNÉES D'ACTIVITÉ Votre Polar Loop Crystal dispose d'un écran à LED que vous pouvez activer en touchant un bouton. Alternez entre les vues de l'écran ACTV, CALS, STEP TIME en appuyant de manière répétée sur le bou-... - Page 21 à une activité d'intensité élevée telle que jogging, cours de conditionnement physique, saut à la corde, basketball, football, tennis, handball ou squash. Le Polar Loop Crystal affiche le temps restant pour atteindre votre objectif si vous pratiquez des activités d'intensité éle- vée.
- Page 22 également calculées en calories quotidiennes. Les calories du taux métabolique de base sont calculées même si vous ne portez pas le Polar Loop Crystal. STEP fait référence aux pas que vous avez effectués.
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Page 23: Alerte D'inactivité
INFORMATIONS SUR LE SOMMEIL SUR LE SERVICE WEB ET DANS L'APPLICATION FLOW Si vous portez votre Polar Loop Crystal pendant la nuit, celui-ci assure le suivi de la durée et de la qualité de votre sommeil (réparateur/agité). Vous n'avez pas besoin d'activer le mode sommeil. Le dispositif détecte automatiquement que vous dormez à... -
Page 24: Données D'activité Dans L'application Et Sur Le Service Web Flow
L'application mobile Polar Flow vous permet de suivre et d'analyser vos données d'activité à la volée, et de synchroniser vos données sans fil de votre Polar Loop Crystal vers le service Polar Flow. Le service Web Flow fournit l'aperçu le plus détaillé de vos informations d'activité. -
Page 25: Vous Entraîner Avec Votre Polar Loop Crystal
VOUS ENTRAÎNER AVEC VOTRE POLAR LOOP CRYSTAL Le Polar Loop Crystal suit toutes vos activités. Pour tirer davantage profit de vos sports quotidiens, vous pou- vez utiliser l'émetteur de fréquence cardiaque Bluetooth Smart® qui convient parfaitement au Polar Loop Crys- tal. -
Page 26: Associer Un Émetteur De Fréquence Cardiaque
Pour commencer une séance d'entraînement avec fréquence cardiaque, mettez l'émetteur de fréquence car- diaque et le Polar Loop Crystal en place. Appuyez sur le bouton tactile, puis attendez que l'écran à LED s'éteigne. Attendez ensuite quelques secondes que votre fréquence cardiaque apparaisse sur l'écran. -
Page 27: Assistance Basée Sur La Fréquence Cardiaque Pendant L'entraînement
Vous ne pouvez pas commencer de séance d'entraînement avec fréquence cardiaque pendant que le Polar Loop Crystal synchronise les données avec l'application mobile Polar Flow. Attendez que le symbole de synchronisation disparaisse pour commencer une séance d'entraînement. Pendant que vous vous entraînez avec un émetteur de fréquence cardiaque, vous ne pouvez pas syn- chroniser le Polar Loop Crystal avec l'application mobile Polar Flow. -
Page 28: Arrêter L'entraînement
Pensez à détacher le connecteur de la ceinture afin d'interrompre la connexion entre l'émetteur de fré- quence cardiaque et le Polar Loop Crystal. Si vous laissez le connecteur attaché, la batterie de votre Polar Loop Crystal se décharge. Après avoir retiré l'émetteur de fréquence cardiaque, attendez deux minutes avant de l'utiliser avec tout autre dispositif ou logiciel. -
Page 29: Synchronisation
à une portée de 10 m de votre Polar Loop Crystal et que le Bluetooth est activé sur votre dispositif mobile. - Page 30 Chaque fois qu'une mise à jour du firmware est disponible, FlowSync vous en informe et vous invite à l'installer. Si vous modifiez des réglages sur le service Web Flow tandis que votre Polar Loop Crystal est raccordé à votre ordinateur, activez le bouton de synchronisation de FlowSync pour transférer les réglages vers votre Polar Loop Crystal.
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Page 31: Fonctions
FONCTIONS... -
Page 32: Energypointer
Toutefois, il est normal que la valeur EnergyPointer varie, tout comme votre condition physique et mentale au quotidien. Votre Polar Loop Crystal détecte votre fréquence cardiaque et la variabilité de celle-ci à partir de l'état quotidien de votre corps et, si nécessaire, ajuste la valeur EnergyPointer en conséquence. Par exemple, si votre corps a récupéré... -
Page 33: Notifications Téléphone (Application Polar Flow Pour Ios)
La fonction Notifications téléphone vous permet de recevoir sur votre Polar Loop Crystal des notifications émanant de votre téléphone. Votre Polar Loop Crystal vous informe si vous recevez un appel entrant ou un message (par exemple un SMS ou un message WhatsApp). Il vous avise également au sujet des évé- nements figurant dans le calendrier de votre téléphone portable. -
Page 34: Téléphone
Un événement du calen- drier et un message entraînent l'émission d'une seule alerte, tandis que l'alerte concernant un appel entrant ne cesse que lorsque vous appuyez sur le bouton tactile de votre Polar Loop Crystal ou que vous répondez au téléphone. - Page 35 15 minutes qui suivent le retour de votre Polar Loop Crystal dans la zone de portée. Si votre Polar Loop Crystal se trouve hors de portée pendant plus de deux heures, restaurez la connexion en appuyant sur le bouton tactile de votre Polar Loop Crystal. La petite icône Bluetooth sur l'écran de votre télé- phone commence à...
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Page 36: Notifications Téléphone (Application Polar Flow Pour Android)
La fonction Notifications téléphone pour permet de recevoir sur votre Polar Loop Crystal des notifications éma- nant de votre téléphone. Votre Polar Loop Crystal vous informe si vous recevez un appel entrant ou un mes- sage (par exemple un SMS ou un message WhatsApp). Il vous avise également au sujet des événements figurant dans le calendrier de votre téléphone portable. -
Page 37: Ne Pas Déranger
Le réglage Ne pas déranger est visible lorsque le réglage de la fonction Notifications téléphone est Activer (pas d'aperçu). 4. Synchronisez votre Polar Loop Crystal avec l'application mobile en appuyant sur le bouton tactile de votre Polar Loop Crystal. -
Page 38: Utiliser La Fonction Notifications Téléphone
Un événement du calen- drier et un message entraînent l'émission d'une seule alerte, tandis que l'alerte concernant un appel entrant ne cesse que lorsque vous appuyez sur le bouton tactile de votre Polar Loop Crystal ou que vous répondez au téléphone. -
Page 39: Alarme
4. Indiquez l'heure de l'alarme. 5. Précisez la répétition de l'alarme : Lun au ven, Tous les jours ou Désactiver. 6. Synchronisez votre Polar Loop Crystal avec l'application mobile en appuyant sur le bouton tactile de votre Polar Loop Crystal. 7. Le message ALARM ON apparaît sur l'écran du Polar Loop Crystal. -
Page 40: Réglages
RÉGLAGES RÉGLAGE DE L'ÉCRAN Vous pouvez choisir sur quel poignet vous souhaitez porter votre Polar Loop Crystal que ce soit sur le service Web Polar Flow ou dans l'application mobile Polar Flow. Le réglage change l'orientation de l'écran du Polar Loop Crystal en conséquence. -
Page 41: Mode Avion
émetteur de fré- quence cardiaque ni pour synchroniser vos données vers l'application mobile Polar Flow. Activer le mode avion 1. Sur votre Polar Loop Crystal, alternez entre les vues de l'écran à l'aide du bouton tactile. Lorsque le message TIME apparaît à... -
Page 42: Messages Affichés
L'intensité des LED est réduite. Vous ne pouvez plus uti- liser d'émetteur de fréquence cardiaque ou l'application mobile Polar Flow avec le Polar Loop Crystal jusqu'à ce qu'il soit rechargé. MEM. FULL MEM. FULL s'affiche lorsque la capacité... -
Page 43: Application Mobile Polar Flow
à votre Polar Loop Crystal. Pour plus d'informations, reportez-vous à Obtenir l'application mobile Polar Flow. Remarque : pour utiliser le Polar Loop Crystal avec l'application mobile Polar Flow, vous devez installer le pro- duit sur votre ordinateur. Pour plus d'informations sur l'installation du produit, reportez-vous à Démarrage. -
Page 44: Service Web Polar Flow
SERVICE WEB POLAR FLOW Vous avez rejoint le service Web Polar Flow lors de la configuration de votre Polar Loop Crystal. Ce service Web présente votre objectif d'activité et les détails de votre activité, et vous permet de comprendre comment vos habitudes quotidiennes et vos choix affectent votre bien-être. -
Page 45: Mise À Jour Du Firmware
MISE À JOUR DU FIRMWARE Vous pouvez mettre à jour le firmware de votre Polar Loop Crystal afin de le maintenir à jour. Chaque fois qu'une nouvelle version du firmware est disponible, FlowSync vous en informe lorsque vous connectez votre Polar Loop Crystal à... -
Page 46: Réinitialiser Le Polar Loop Crystal
RÉINITIALISER LE POLAR LOOP CRYSTAL Si vous rencontrez des problèmes avec votre Polar Loop Crystal, essayez de le réinitialiser. Branchez-le sur votre ordinateur avec le câble USB et effectuez une Réinitialisation dans les Paramètres de Polar FlowSync. Une réinitialisation supprime toutes les données de votre Polar Loop Crystal et permet de l'utiliser comme s'il était neuf. -
Page 47: Informations Importantes
INFORMATIONS IMPORTANTES... -
Page 48: Entretenir Votre Polar Loop Crystal
ENTRETENIR VOTRE POLAR LOOP CRYSTAL Comme tout appareil électronique, le Polar Loop Crystal doit rester propre et être traité avec soin. Les ins- tructions ci-dessous vous aideront à respecter les contraintes de garantie, maintenir le dispositif en parfait état, et éviter tout problème de chargement ou de synchronisation. -
Page 49: Service Après-Vente
Polar Electro. Pour plus d'informations, reportez-vous à Garantie internationale Polar. Pour obtenir les coordonnées et l'adresse de tous les Centres de service après-vente agréés Polar, visitez la page support.polar.com et le site Web propre à chaque pays. -
Page 50: Précautions D'emploi
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI Le Polar Loop Crystal est conçu pour vous renseigner sur votre activité et mesurer la fréquence cardiaque. Aucun autre usage n'est sous-entendu ou induit. Le dispositif d'entraînement Polar ne doit pas être utilisé pour obtenir des mesures environnementales néces- sitant une précision professionnelle ou industrielle. - Page 51 à moindre intensité. Remarque ! Vous pouvez utiliser les produits Polar même si vous utilisez un stimulateur cardiaque ou tout autre dispositif électronique implanté. En théorie, les produits Polar ne doivent pas pouvoir causer d'interférences avec le stimulateur cardiaque.
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Page 52: Caractéristiques Techniques
7 jours d'activité et 8 séances d'entraînement d'une heure. Communication Câble USB personnalisé Polar L'extrémité du câble du Polar Loop Crys- tal est magnétisée : le tenir éloigné des cartes de crédit ou d'objets en fer. Sans fil Bluetooth Smart®... - Page 53 Plage de mesure de la fréquence 15-240 bpm cardiaque : Étanchéité Polar Loop Crystal IPX7 Non prévu pour la baignade ou la nata- tion. Protégé contre les projections et les gouttes d'eau. Ne pas nettoyer au jet haute pression. Taille Circonférence Min. 140 mm Bracelets blanc et rose Max.
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Page 54: Logiciel Polar Flowsync
ÉTANCHÉITÉ DES PRODUITS POLAR La plupart des produits Polar peuvent être portés pour nager. Toutefois, il ne s'agit pas d'instruments de plon- gée. Pour préserver l'étanchéité, n'appuyez pas sur les boutons du dispositif sous l'eau. En cas de mesure de la fréquence cardiaque dans l'eau avec un dispositif et un capteur de fréquence cardiaque Polar compatibles... - Page 55 Des problèmes surviennent plus fréquemment en cas de mesure de la fréquence cardiaque dans l'eau. Les dispositifs Polar avec mesure de la fréquence cardiaque au poignet sont adaptés à la natation et à la baignade. Ils collectent vos données d'activité à partir des mouvements de votre poignet même lorsque vous nagez.
- Page 56 Étanche à et la natation. 20/30/50 mètres Norme de référence : Convient pour ISO 22810. la natation Étanche à Pour utilisation fréquente 100 mètres dans l'eau mais pas pour plongée autonome. Norme de référence : ISO 22810.
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Page 57: Garantie Internationale Polar
La Déclaration de conformité correspondante et d'autres informations réglementaires pour chaque produit sont disponibles sur www.polar.com/fr/informations_reglementaires. Le symbole représentant une poubelle sur roues barrée d'une croix indique que les produits Polar sont des ins- truments électroniques, soumis à la directive 2012/19/UE de l’Union européenne et du Conseil sur le tri sélec- tif des déchets électriques et électroniques (WEEE) ;... - Page 58 électroniques ainsi que les piles et accu- mulateurs. Fabriqué par Polar Electro Oy, Professorintie 5, FI-90440 KEMPELE, Tél +358 8 5202 100, Fax +358 8 5202 300, www.polar.com.
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Page 59: Décharge De Responsabilité
Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ne prennent aucun engagement, n’accordent aucune garantie quant à ce manuel, ni aux produits décrits dans celui-ci. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ne sont donc en aucun cas responsables des dommages, pertes, dépenses ou frais, directs ou indirects, de portée générale, consécutive ou particulière, causés ou liés à...