Manutenzione - Tunturi F20 Mode D'emploi

3. RESET
Una pressione breve azzera i valori. Una pressione
lunga riavvia il contatore.
4. RECOVERY
Calcola la frequenza cardiaca di recupero.
DISpLAY
Finestra piccola: vengono visualizzati velocità
(km/h o ml/h), RPM (giri al minuto), tempo (mm:ss),
distanza (km o ml), consumo energetico (kcal) e
frequenza cardiaca (bpm).
Finestra grande: avvia automaticamente la
scansione tra i valori di tempo – distanza – energia –
frequenza cardiaca – RPM – velocità ogni 6 secondi.
È possibile interrompere la scansione premendo
il pulsante ENTER. Premendo di nuovo ENTER è
possibile cambiare le informazioni presenti nella
finestra grande con quelle seguenti.
pROGRAMMI
PROGRAMMA MANUAL
1.
Impostare tempo di riferimento e/o distanza e/o
consumo energetico e/o limite massimo della
frequenza cardiaca mediante la +/- ENTER.
Pedalare per iniziare l'allenamento.
Se sono stati impostati dei riferimenti, comincerà il
conto alla rovescia.
2. RECOVERY
Iniziare il calcolo del recupero post allenamento
premendo il pulsante RECOVERY. Il calcolo della
frequenza cardiaca di recupero si può avviare solo se
la misurazione della frequenza cardiaca è attivata e
tale valore è visualizzato sul display. La misurazione
dura 60 secondi. Trascorsi 60 secondi il display
mostra l'indice di recupero F1-F6 (F1 = miglior
risultato). Per tornare al menu principale premere di
nuovo il pulsante RECOVERY.
IMpOSTARE DATA E ORA
Dopo aver premuto il pulsante RESET per due
secondi, il contatore si riavvia ed è possibile usare la
+/- ENTER per impostare data e ora.
ADDITIONAL NOTES
1. Per la velocità e la distanza è possibile scegliere
il sistema metrico o quello inglese tramite
l'interruttore KM/ML situato nella parte posteriore
del contatore. Per applicare la modifica è necessario
reinstallare le batterie.
2. Se non ci si sta allenando e non viene premuto
nessun pulsante, dopo quattro minuti il contatore
passa alla modalità di riposo. Vengono visualizzate
data e ora.
3. L'inserimento dei valori di riferimento (tempo,
distanza, energia, limite della frequenza cardiaca)
è possibile solo in modalità STOP (non durante
M A N U A L E D ´ U S O
l'allenamento).
4. Durante la modalità STOP il simbolo di pausa (P)
compare nell'angolo in alto a sinistra del display.
5. Quando la funzione di scansione è attiva, il
simbolo SCAN compare nell'angolo in alto a sinistra
del display. È possibile bloccare la funzione di
scansione premendo ENTER.
6. Questo apparecchio non può essere utilizzato per
scopi terapeutici.
7. Il consumo energetico viene calcolato in base
a valori medi ed è espresso in chilocalorie. Per
convertire il valore in joule, usare la formula: 1 Kcal =
4,187 KJ.
8. Se ci si sta allenando con la rilevazione della
frequenza cardiaca (tramite fascia toracica o
manopole), è possibile impostare il limite massimo
di battiti. Quando il limite viene superato durante
l'allenamento, il contatore emette un segnale
acustico.
9. Se è attivo il conto alla rovescia per diversi
riferimenti, viene emesso un segnale acustico ogni
volta che un valore raggiunge lo zero. Una volta
raggiunto lo zero ogni valore inizia il conteggio
normale.
10. Tenere presente che l'indice di recupero è
calcolato in relazione alla frequenza cardiaca sia
all'inizio che alla fine della misurazione.

MANUTENzIONE

Questo l'attrezzo Tunturi richiedono pochissima
manutenzione. Comunque, di tanto in tanto,
controlla che tutte le viti e i dadi siano stretti a
sufficienza.
Dopo ogni seduta di allenamento, asciugare sempre
tutte le parti dell'attrezzo con un panno soffice
e assorbente. Non fare uso di solventi. Il sudore
causa corrosione; suggeriamo quindi di proteggere
tutte le superfici metalliche fuori delle coperture di
plastica con del Teflon o cera per automobili.
Non rimuovere mai l'involucro di protezione
dell'attrezzo.
Il freno elettromagnetico crea un campo magnetico
molto forte, in grado di danneggiare il meccanismo
di un orologio o i dati di identificazione apposti sui
nastri magnetici delle carte di credito o bank-card,
qualora tali oggetti vengano a trovarsi a contatto
immediato con i magneti. Non cercare mai di
staccare o rimuovere il freno elettromagnetico!
Il freno elettromagnetico è basato su resistenza
elettromagnetica; il livello ed i cambiamenti di
resistenza elettromagnetcamente sono misurati ed
indicati some watt sullo schermo. Di consequenza il
I
•
F 2 0
25