Tunturi Cardio Fit M35 Manuel De L'utilisateur
  1. Manuels
  2. Marques
  3. Tunturi Manuels
  4. Vélos d'appartement
  5. Cardio Fit M35
  6. Manuel de l'utilisateur

Tunturi Cardio Fit M35 Manuel De L'utilisateur

Masquer les pouces
Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 22

Liens rapides

Télécharger ce manuel
Cardio Fit mini bike M35
User manual
Benutzerhandbuch
Manuel de l'utilisateur
Gebruikershandleiding
Manuale d'uso
Manual del usuario
Bruksanvisning
Käyttöohje
Serial number
Seriennummer
Numéro de série
Serienummer
Numero di serie
Número de serie
Serienummer
Sarjanumero
Attention, Achtung, Attention, Attentie,
Attenzione, Atención, Giv akt,
- Please read this Owner's manual before assembling this product.
- Bitte lesen Sie dieses Handbuch durch, bevor Sie mit er Montage dieses Produkts beginnen.
- Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit.
- Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert.
- Leggere questo manuale prima di assemblare questo prodotto.
- Lea este manual antes de montar este producto.
- Läs bruksanvisningen innan du monterar denna produkt.
- Lue tämä käsikirja ennen kokoamista tuotetta.
HuomioB

Publicité

Table des Matières
loading

Manuels Connexes pour Tunturi Cardio Fit M35

Sommaire des Matières pour Tunturi Cardio Fit M35

  • Page 1 Cardio Fit mini bike M35 User manual Benutzerhandbuch Manuel de l’utilisateur Gebruikershandleiding Manuale d‘uso Manual del usuario Bruksanvisning Käyttöohje Serial number Seriennummer Numéro de série Serienummer Numero di serie Número de serie Serienummer Sarjanumero Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt, HuomioB - Please read this Owner’s manual before assembling this product.
  • Page 5 Screw (M5x15) Multi-Function wrench 100 cm 40 inch 40 inch 100 cm 100 cm 40 inch 40 inch 100 cm...
  • Page 6 Screw (M5x15) Multi-Function wrench...
  • Page 7 Screw (M5x15) Multi-Function wrench...

  • Page 9: Safety Warnings

    - The equipment is suitable for indoor use only. The equipment is not suitable for outdoor use. Welcome to the world of Tunturi New Fitness! - Only use the equipment in environments Thank you for purchasing this piece of Tunturi with adequate ventilation.

  • Page 10: Assembly (Fig. D)

    English worthwhile to combine regular exercise with Package contents (fig. B & C) a healthy diet. A person committed to dieting should exercise daily, at first 30 minutes or - The package contains the parts as shown in less at a time, gradually increasing the daily fig.

  • Page 11: Muscle Toning

    English HEART RATE MAXIMUM TARGET ZONE 85 % Adjusting resistance 70 % COOL DOWN To increase or decrease resistance, turn the adjustment knob at the top of the handlebar This stage should last for a minimum of 12 support tube clockwise (+ direction) to increase minutes though most people start at about resistance and counter-clockwise (- direction) to 15-20 minutes...

  • Page 12: Explanation Display Functions

    English Explanation Display functions NOTE • This data is a rough guide for comparison Scan of different exercise sessions which cannot - Function display change every 4 seconds, be used in medical treatment Time, Speed, Odo, RPM, Dist, Cal. Explanation of buttons Time - Automatically accumulates workout time Mode/ Reset...

  • Page 13: Defects And Malfunctions

    Under no circumstances shall Tunturi New • Regularly check that all screws and nuts Fitness BV or the Tunturi Distributor be liable are tight. by virtue of this warranty or otherwise for any • If necessary, lubricate the joints.

  • Page 14: Additional Information

    End of life disposal We at Tunturi hope you enjoy many years of enjoyable use from your fitness trainer. However, a time will come when your fitness trainer will come to the end of its useful life.

  • Page 15: Warnhinweise Zur Sicherheit

    Sie Kontakt mit einem Arzt auf, um Ihre Willkommen in der Welt von Tunturi! Gesundheit kontrollieren zu lassen. Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi - Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder erworben haben. Tunturi bietet eine andere anormale Symptome verspüren, breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie...

  • Page 16: Beschreibung (Fig. A)

    Deutsch - Halten Sie Ihre Hände, Füße und andere Zusammenbau (Abb. D) Körperteile von den beweglichen Teilen fern. - Halten Sie Ihr Haar von den beweglichen WARNUNG Teilen fern. - Tragen Sie entsprechende Kleidung und • Bauen Sie das Gerät in der angegebenen Schuhe.
  • Page 17 Deutsch das Herzkreislaufsystem einer übermäßigen Diese Phase sollte mindestens 12 Minuten Belastung ausgesetzt wird. Mit sich dauern; die meisten Menschen beginnen mit verbessernder Fitness können Geschwindigkeit ca. 15 bis 20 Minuten. und Widerstand allmählich erhöht werden. Die Abkühlungs-Phase Die Wirksamkeit Ihrer Übungen kann durch Überwachung der Herzfrequenz und Ihrer Sie dient der Entspannung Ihres Herz- Pulsfrequenz gemessen werden.

  • Page 18: Erläuterung Der Anzeigefunktionen

    Deutsch Gebrauch Erläuterung der Anzeigefunktionen Widerstand einstellen Scan Zum erhöhen oder verringern des Widerstands. Drehen Sie den Widerstands Taste am Lenker - Automatischer Scan in jedem Modus in der + (Uhrzeigersinn) oder – (gegen den nacheinander alle 4 Sekunden., Time, Speed, Uhrzeigersinn) Odo, RPM, Dist, Cal.

  • Page 19: Bedienung

    Gebrauchsbedingungen und das Kaufdatum. Wenn vier Sekunden lang ohne Training kein Garantie Signal auf den Monitor übertragen wird, wird dieser automatisch in den Ruhemodus geschaltet (SLEEP). Eigentümer-garantie für Tunturi fitnessgeräte. Reinigung und Wartung Garantiebedingungen Der Käufer ist berechtigt die den Handel mit Das Gerät bedarf keiner besonderen...

  • Page 20: Zusätzliche Informationen

    Deponien entsorgen Abfallmengen den ursprünglichen Eigentümer und nur in den verringern sollen. Daher bitten wir Sie, den Ländern, in denen es einen von der Tunturi New gesamten Verpackungsabfall an öffentlichen Fitness BV autorisierten Importeur gibt. Die Recyclingstellen abzugeben Garantie gilt nicht für solche Fitnessgeräte oder...
  • Page 21 Sie für eine geeignete Entsorgung des Fitnesstrainers bei einer anerkannten öffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich. Herstellererklärung Tunturi New Fitness BV erklärt hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und Richtlinien entspricht: EN 957 (HC), 89/336/ EWG. Das Produkt trägt daher das CE- Kennzeichen.

  • Page 22: Avertissements De Sécurité

    - Si vous êtes pris de nausées ou de vertiges ou sentez d’autres symptômes normaux Bienvenue dans l‘univers de Tunturi Fitness ! pendant l’entraînement, interrompez Merci pour votre achat de cet élément immédiatement la session et consultez votre d‘équipement Tunturi.

  • Page 23: Assemblage (Fig. D)

    Français mobiles. PRÉCAUTION - Maintenez votre chevelure à l’écart des pièces mobiles. • Placez l’équipement sur une surface plane - Portez des vêtements et des chaussures et ferme. adaptés. • Placez l’équipement sur une base - Maintenez les vêtements, bijoux et autres protectrice pour éviter d’endommager la objets à...

  • Page 24: Instructions D'entraînement

    Français Phase de refroidissement Instructions d’entraînement Cette étape a pour objectif de laisser votre système cardiovasculaire et vos muscles L’utilisation de votre appareil de fitness reprendre leur rythme normal. Il s’agit d’une vous procurera plusieurs avantages : il vous répétition de l’exercice d’échauffement. permettra d’améliorer votre forme physique, Baissez le rythme et continuez pendant environ de tonifier vos muscles et, associé...

  • Page 25: Explication Des Fonctions À L'écran

    Français Usage Explication des fonctions à l’écran Régler a résistance Scan Pour augmenter ou diminuer la résistance, tournez le bouton de réglage situé sur le tube - Scanne automatiquement dans chaque mode de support du guidon dans le sens des aiguilles en fréquence toutes les 4 Time, Speed, Odo, d’une montre (vers le +) pour augmenter la RPM, Dist, Cal.

  • Page 26: Explication Des Boutons

    4 minutes. Garantie Nettoyage et mainte- nance Garantie du propriétaire d‘un équipment de Tunturi Cet équipement ne nécessite aucune Conditions de garantie maintenance spéciale. L’équipement n’a besoin d’aucune calibration après son assemblage, son Le consommateur dispose des droits légaux utilisation et son entretien conformément aux...

  • Page 27: Informations Supplémentaires

    Étendue de la garantie particulièrement de monter/ démonter En aucun cas Tunturi New Fitness BV, le l’équipement. Ces actions sont par ex¬emple revendeur ou le distributeur Tunturi ne le changement des compteurs, des pédales répondra des éventuels dommages spéciaux,...

  • Page 28: Déclaration Du Fabricant

    Déclaration du fabricant Tunturi Fitness BV déclare que le produit est conforme aux directives et normes suivantes : EN 957 (HC), 89/336/CEE. Ce produit porte donc la marque CE.

  • Page 29: Veiligheidswaarschuwingen

    Welkom in de wereld van Tunturi Fitness! - Om spierpijn en te zware belasting te Hartelijk dank voor uw aankoop van dit voorkomen, moet u elke training beginnen Tunturi-toestel.

  • Page 30: Beschrijving (Fig. A)

    Nederlands - Draag geschikte kleding en schoenen. VOORZICHTIG - Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende • Zet het toestel op een stevige, vlakke delen. ondergrond. - Zorg ervoor dat het toestel slechts door één •...
  • Page 31 Nederlands en ga ongeveer 5 minuten door. Herhaal nu Instructies de stretch-oefeningen. Forceer uw spieren niet tijdens het stretchen. Het gebruik van dit fitness apparaat biedt Naarmate u fitter wordt, moet u langer en meerdere voordelen: u verbetert uw fysieke harder trainen.

  • Page 32: Vervangen Van De Batterijen (Fig E )

    Nederlands - Bereik: 00:00 ~ 59:59. Vervangen van de batterijen Speed (Fig E ) - Hier ziet u de huidige snelheid. - Bereik: 0 ~ 999.9 km/h. De console is uitgerust met 1 AAA-batterijen - Wanneer tijdens de workout gedurende aan de achterkant van de console.

  • Page 33: Transport En Opslag

    Nederlands - Houd de toets Mode/ Reset 5 seconden Defecten en storingen ingedrukt om alle functies te resetten: Time, Count, Calories. Ondanks voortdurende kwaliteitscontrole kan het gebeuren dat het toestel door individuele Bediening onderdelen defect is of niet goed werkt. In de meeste gevallen zal het voldoende zijn om het Inschakelen defecte onderdeel te vervangen.
  • Page 34 Tunturi New Fitness BV voor dat toestel ontstaan tijdens laden of transport. toegestane gebruiksomgeving. Voor elk toestel De garantie geldt niet voor geluiden die...

  • Page 35: Aanvullende Informatie

    Verklaring van de fa- brikant Tunturi New Fitness BV verklaart dat het product voldoet aan de volgende normen en richtlijnen: EN 957 (HA), 89/336/EEG. Het product is derhalve voorzien van het CE-label.

  • Page 36: Precauzioni Di Sicurezza

    Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta - L’apparecchio è adatto esclusivamente per la famiglia, a prescindere dal livello di forma un uso in interni. L’apparecchio non è idoneo fisica.

  • Page 37: Contenuto Dell'imballaggio

    Italiano dalle parti in movimento. protettiva per evitare danni alla superficie - Controllare che l’apparecchio venga utilizzato del pavimento. da una sola persona alla volta. L’apparecchio • Mantenere uno spazio libero di almeno 1 non deve essere utilizzato da persone di peso m intorno all’apparecchio.
  • Page 38 Italiano La fase di riscaldamento potreste aver bisogno di allenarvi di più e più Questa fase aiuta a far scorrere il sangue a lungo. Si consiglia di allenarsi almeno tre nel corpo e a far funzionare correttamente i volte alla settimana, e se possibile, spalmare gli muscoli.

  • Page 39: Sostituzione Delle Batterie

    Italiano Speed (Velocità) Sostituzione delle batterie - Visualizza la velocità di allenamento corrente. (Fig E ) - Range: 0 ~ 999.9 km/h. - Senza nessun segnale trasmesso nel monitor La console è dotata di 1 batterie stilo AAA sul per 4 secondi durante l’esercizio, VELOCITA’ retro della console.

  • Page 40: Pulizia E Manutenzione

    La garanzia entra in vigore solo se ricalibrazione quando viene assemblato, l’attrezzo in questione prodotto dall’azienda utilizzato e sottoposto a assistenza in Tunturi Ltd. viene utilizzato in linea con le conformità con le istruzioni. condizioni ambientali d’uso specificate dal fabbricante. Le condizioni ambientali d’uso...

  • Page 41: Dichiarazione Del Fabbricante

    Tunturi. L’azienda Tunturi Ltd ed i suoi Smaltimento a fine vita rivenditori non rispondono dei danni causati da eventi al di fuori del loro controllo. La...

  • Page 42: Advertencias De Seguridad

    Le agradecemos la compra de esta máquina ejercicio y termine haciendo relajación. Tunturi. Tunturi ofrece una amplia gama de Recuerde hacer estiramientos al final de la máquinas de fitness profesionales como sesión de ejercicio.

  • Page 43: Descripción (Fig. A)

    Español alejados de las piezas móviles. protectora para evitar daños en la - Asegúrese de que sólo una persona utilice la superficie del suelo. máquina cada vez. La máquina no debe ser • Deje unos 100 cm/ 40 inch de espacio utilizada por personas cuyo peso supere los alrededor de la máquina.
  • Page 44 Español Fase de calentamiento más largo e intenso. Es aconsejable entrenarse Esta fase mejora la circulación y favorece al menos tres veces a la semana, espaciando de el buen funcionamiento de los músculos. manera uniforme, en la medida de lo posible, Asimismo, reduce el riesgo de calambres los entrenamientos durante la semana.

  • Page 45: Sustitución De Las Pilas (Fig E )

    Español Speed (Velocidad) Sustitución de las pilas (Fig E ) - Muestra la velocidad actual del entrenamiento. La consola está equipada con 1 pilas AAA en la - Rango: 0 ~ 999.9 Km/h. parte posterior de la misma. - Si no se transmite ninguna señal al monitor - Retire la cubierta.

  • Page 46: Limpieza Y Mantenimiento

    Antes de la limpieza y el mantenimiento, sólo estará en vigor cuando el equipo se utilice retire el adaptador. en el entorno de uso permitido por Tunturi • No utilice disolventes para limpiar la New Fitness BV para dicho equipo de ejercicio.

  • Page 47: Información Adicional

    Tunturi. Si no se siguen Restricciones a la garantía adecuadamente las instrucciones dadas en el La garantía cubre los fallos debidos a la Manual del Propietario se invalidará...

  • Page 48: Declaración Del Fabricante

    Español Declaración del fabricante Tunturi New Fitness BV declara que el producto es conforme con las siguientes normas y directivas: EN 957 (HC), 89/336/CEE. Por tanto, el producto dispone de marcado CE. 01-2017 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere...
  • Page 49 Utrustningen är inte Tack för att du köpte denna utrustning från anpassad för användning utomhus. Tunturi. Tunturi erbjuder ett stort utbud av - Använd endast utrustningen i miljöer med professionell träningsutrustning, exempelvis god ventilation. Använd inte utrustningen i crosstrainers, löpband, träningscyklar och...

  • Page 50: Övning Instruktioner

    Svenkska Träning Description (fig. A) Din upprätta cykel är en stationär Träningen måste vara lagom lätt, men hålla på träningsmaskin som används för att simulera länge. Aerobisk träning är till för att förbättra cykling utan att orsaka kraftigt tryck på lederna. kroppens maximala syreupptag, vilket förbättrar uthålligheten och konditionen.

  • Page 51: Byta Ut Batterier (Fig E)

    Svenkska Träningsfasen Du måste minska hastigheten för att hålla Detta är fasen där du jobbar. Efter regelbunden pulsen i målzonen. användning, kommer musklerna i dina ben Viktminskning att bli mer flexibla. I denna fas är det mycket viktigt att bibehålla ett jämnt tempo från början Den viktigaste faktorn här är hur mycket du till slut.

  • Page 52: Förklaring Av Displayfunktioner

    Svenkska • Vidrör endast displayen med din fingertopp. Var noga med att inte dina - Sparar brända kalorier automatiskt när du naglar eller vassa föremål vidrör displayen. tränar. - Område: 0 ~ 9999. ANMÄRKNING • Panelen övergår till viloläge när utrustningen inte har använts på...

  • Page 53: Ytterligare Information

    Garantin gäller inte för underhållsarbete, träningsredskap används i de miljöer som tillåts som rengöring, smörjning eller normal enligt Tunturi. Vilka miljöer som är tillåtna står i kontroll av komponenterna och inte heller för träningsredskapets bruksanvisning. monteringsarbete som kunden själv kan göra och som inte kräver att redskapet plockas...

  • Page 54: Försäkran Från Tillverkaren

    Svenkska Försäkran från tillver- karen Tunturi New Fitness BV försäkrar att produkten uppfyller följande standarder och direktiv: EN 957 (HC), 89/336/EEG. Produkten är därför CE-märkt. 01-2017 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Nederländerna Friskrivning © 2017 Tunturi New Fitness BV Alla rättigheter förbehållna.

  • Page 55: Description (Kuva A)

    - Laite on sopiva vain sisäkäyttöön. Laite ei ole Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan! sopiva ulkokäyttöön. Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta. - Käytä laitetta riittävällä tuuletuksella Tunturi tarjoaa laajan valikoiman ammattimaisia varustetuissa tiloissa. Älä käytä laitetta kuntoilulaitteita, mukaan lukien crosstrainerit, vetoisissa tiloissa välttääksesi kylmettymisen.

  • Page 56: Ohjeita Harjoittelua Varten

    Suomi ilman liiallista rasitusta niveliin. hyödyllistä yhdistää säännöllinen harjoitus terveelliseen dieettiin. Dieettiin sitoutuneen henkilön tulisi harjoitella päivittäin, ensi alkuun Pakkauksen sisältö (kuva. B & C) korkeintaan 30 minuuttia ja vähitellen lisäten päivittäinen harjoitusaika yhteen tuntiin. Aloita - Pakkaus sisältää kuvassa B näytetyt osat. harjoituksesi hitaalla nopeudella ja pienellä...

  • Page 57: Paristojen Vaihto (Kuva E)

    Suomi Harjoitteluvaihe normaalisti, mutta lisää vastusta Tämä on se vaihe, jossa ponnistelet. harjoitteluvaiheessa, jotta jalkasi joutuvat Säännöllisen harjoittelun tuloksena jalkojesi tekemään enemmän työtä. Vähennä tarvittaessa lihakset tulevat joustavammiksi. Tässä vaiheessa nopeutta, jotta sykkeesi pysyy tavoitealueella. on hyvin tärkeää ylläpitää tasaista nopeutta Painon pudotus koko ajan.

  • Page 58: Puhdistus Ja Huolto

    Suomi • Älä nojaa ohjauspaneeliin. • Kosketa näyttöä vain sormenpäälläsi. - Laskee automaattisesti harjoittelun aikana Älä kosketa näyttöä kynsilläsi tai terävillä poltetut kalorit. esineillä. - Alue on: 0 ~ 9999. ILMOITUS HUOM • Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun • Nämä tiedot ovat karkeita ohjeita laitetta ei ole käytetty 4 minuuttiin.

  • Page 59: Viat Ja Häiriöt

    Tunturin asennus-, huolto- ja käyttöohjeita on - Jos laite ei toimi normaalisti, ota välittömästi noudatettu. Tunturi New Fitness BV:n ja Tunturin yhteys jälleenmyyjään. jälleenmyyjät eivät vastaa virheistä, jotka - Anna jälleenmyyjälle laitteen malli- ja aiheutuvat heidän vaikutusmahdollisuuksiensa...

  • Page 60: Lisätietoa Laitteen Omistajalle

    Takuu ei koske käyttöääniä, jotka eivät olennaisesti haittaa laitteen käyttöä eivätkä johdu laitteessa olevasta virheestä. Takuu ei myöskään sisällä Tunturi New Fitness BV vakuuttaa tuotteen kunnossapitotoimenpiteitä, kuten puhdistusta, täyttävän seuraavien standardien ja direktiivien voitelua tai sen osien normaalia tarkistamista, vaatimukset: EN 957 (HC), 89/336/ETY. Tässä...
  • Page 62 Description Main frame Spring Front stabilizer Sensor bracket Rear stabilizer Tension knob Pedal (LH) Bearing (6003ZZ) Pedal (RH) Bearing bracket Screw (M5x15L) End cap for crank Crank (LH) Belt Crank (RH) Multi-function wrench Self-tapping screw (ST4.2x15L) 4 Bolt (M5x10L) Hardware kit Self-tapping screw (M4x20L) Screw (M4x10L) Self-tapping screw (M4x25L)
  • Page 64 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL - 1311 XE Almere P.O. Box 60001 NL - 1320 AA Almere The Netherlands www.tunturi-fitness.com 20170915...

Table des Matières