Mantenimiento; Transporte Y Almacenamiento - Tunturi F20 Mode D'emploi

minuto).
Ventana grande: Inicia automáticamente cada
seis segundos un barrido de los valores tiempo
– distancia – energía – ritmo cardíaco – RPM –
velocidad. Es posible detener el barrido si se pulsa el
botón ENTER. Si pulsa de nuevo este botón, podrá
cambiar la información de la ventana grande por el
siguiente valor.
pROGRAMAS
PROGRAMA MANUAL
1.
Mediante el +/- ENTER puede establecer el tiempo
máximo, la distancia, el consumo energético y el
límite máximo de ritmo cardíaco.
Comience el entrenamiento pedaleando.
Los objetivos establecidos comenzarán la cuenta
atrás.
2. RECOVERY
Tras el entrenamiento, inicie el cálculo de
recuperación a través del botón RECOVERY. El
cálculo de recuperación del ritmo cardíaco sólo
puede comenzar si la medición del ritmo cardíaco
está activada y el valor de éste se muestra en la
pantalla. La máquina tarda 60 segundos en efectuar
la medición. Una vez transcurridos 60 segundos, la
pantalla muestra el índice de recuperación F1-F6 (F1
= mejor resultado). Para volver al menú principal,
vuelva a pulsar el botón RECOVERY.
ESTABLECIMIENTO DE FECHA Y HORA
Tras pulsar el botón RESET durante 2 segundos, el
contador se restablece y es posible fijar la fecha y
hora mediante el +/- ENTER.
NOTAS ADICIONALES
1. Para mostrar la velocidad y la distancia, puede
seleccionar unidades métricas o unidades inglesas a
través del interruptor KM/ML situado en la cubierta
posterior del contador. Para que el cambio surta
efecto, es necesario volver a colocar las pilas.
2. Si no está entrenando y no se pulsa ningún botón,
el contador cambia al modo de espera tras cuatro
minutos. Se muestran la fecha y la hora.
3. Únicamente es posible establecer los objetivos
de entrenamiento (hora, distancia, consumo
energético, límite de ritmo cardíaco) en el
modo STOP (no es posible hacerlo durante el
entrenamiento).
4. Cuando el equipo se encuentra en modo STOP,
se muestra el símbolo de pausa (P) en la esquina
superior izquierda de la pantalla.
5. Cuando la opción de barrido está activada, se
muestra el símbolo SCAN en la esquina superior
izquierda de la pantalla. Es posible apagar la función
de barrido pulsando la opción ENTER.
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6. Este equipo no puede utilizarse con fines
terapéuticos.
7. El consumo de energía se calcula en función de
los valores medios. Este consumo se muestra en
kilocalorías. Para convertirlo a julios, utilice esta
fórmula: 1 Kcal = 4,187 KJ.
8. Si está entrenando con medición del ritmo
cardíaco, puede establecer el límite máximo del
ritmo cardíaco. Si durante el entrenamiento se
supera este límite, el contador emitirá pitidos de
alarma.
9. Si debe realizar la cuenta atrás de varios objetivos,
se emitirá una señal acústica cuando cada uno de
ellos llegue a cero. Una vez alcanzado el cero, los
valores comenzarán a aumentar de nuevo.
10. Tenga en cuenta que el índice de recuperación
se proporciona en relación con la frecuencia del
ritmo cardíaco tanto al inicio como al final de la
medición.

MANTENIMIENTO

Los equipos Bremshey Sport requieren muy poco
mantenimiento. Verifique sin embargo de tiempo
en tiempo que todos los tornillos y tuercas estén
ajustados.
•
Después de ejercitar, seque siempre todas las
piezas del equipo con un paño suave, absorbente.
No use disolventes.
•
Nunca quite la carcasa protectora del equipo.
SUSTITUCIÓN DE PILAS
Sustituya las pilas si el contador no se enciende
o si la pantalla tiene poca iluminación. Quite la
cubierta del compartimento de las pilas y retire
las pilas gastadas. Introduzca las pilas nuevas
en sus huecos y coloque de nuevo en su sitio la
cubierta del compartimento de las pilas.
IMPORTANTE: fíjese en las marcas + y - del
compartimento de las pilas.

TRANSpORTE Y ALMACENAMIENTO

Siga estas instrucciones al trasladar y mover la
bicicleta, ya que levantarla incorrectamente puede
forzarle la espalda u otros accidentes:
Párese detrás de la bicicleta. Agarre el sillín con
una mano y el manillar con la otra, y coloque un
pie sobre el soporte trasero. Incline el equipo de
modo que repose sobre las ruedas de transporte.
Mueva la bicicleta haciéndola rodar sobre las ruedas
de transporte. Baje la bicicleta sosteniéndola del
manillar, permaneciendo todo el tiempo detrás del
equipo.