5. Lieferumfang / Teilebeschreibung
A
1
2
Hantel, 2 x
1
Hantelscheibe, 8 x je Hantel
2
Gewichteinstellungshebel
3
Griff
4
5
Lagerschale
Gebrauchsanleitung, 1 x
6. Lieferumfang prüfen
HINWEIS!
Gefahr von Sachschäden!
• Wenn Sie die Verpackung unvorsichtig mit einem scharfen Messer
oder anderen spitzen Gegenständen öffnen, können Sie die Hantel
beschädigen. Gehen Sie beim Öffnen der Verpackung vorsichtig vor.
Kontrollieren Sie, ob der Lieferumfang vollständig ist und ob die Hantel Schäden auf-
weist. Ist dies der Fall, verwenden Sie die Hantel nicht. Wenden Sie sich über die auf
der Garantiekarte angegebene Serviceadresse an den Hersteller.
6
Lieferumfang / Teilebeschreibung / Lieferumfang prüfen
3
4
5
7. Gewicht anpassen
VORSICHT!
Verletzungsgefahr!
• Bevor Sie das Gewicht anpassen, legen Sie die Hantel auf dem Boden
ab. Halten Sie die Hantel nicht über dem Boden. Die Hantelscheiben
können z.B. auf Ihre Füße fallen und Verletzungen verursachen.
HINWEIS!
Gefahr von Sachschäden!
• Bevor Sie das Gewicht anpassen, legen Sie die Hantel auf dem Boden
ab und legen Sie ggf. eine Matte o.ä. unter, um den Boden nicht zu
beschädigen. Halten Sie die Hantel nicht über dem Boden. Die Han-
telscheiben können den Boden beschädigen, wenn sie herunterfallen.
1. Ziehen Sie den Gewichteinstellungshebel
2. Bewegen Sie den Gewichteinstellungshebel
wünschte Position. Das entsprechende Gesamtgewicht (in kg) ist auf der Hantel
gekennzeichnet.
3. Bewegen Sie den Gewichteinstellungshebel
nach unten, sodass dieser einrastet.
4. Heben Sie die Hantel am Griff
4
dabei die Hantelscheiben fest. Die entsprechenden Hantelscheiben lösen sich auto-
matisch aus der Halterung.
5. Heben Sie nun die andere Seite der Hantel vorsichtig nach oben. Halten Sie die
Hantelscheiben dabei fest. Die entsprechenden Hantelscheiben lösen sich automa-
tisch aus der Halterung.
Gewicht anpassen
3
nach oben.
3
nach links oder rechts auf die ge-
3
in der gewünschten Position wieder
vorsichtig auf einer Seite nach oben. Halten Sie
7