TomTom Runner 3 Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour TomTom Runner 3. Nous avons 4 TomTom Runner 3 manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (204 pages)

Marque: TomTom | Catégorie: Montres connectées | Taille: 5 MB

Table des Matières

English

2
- Table des Matières
  2
- Getting Started
  
  5
- Your Watch
  
  7
  - About Your Watch
    7
  - Wearing Your Watch
    7
  - Cleaning Your Watch
    8
  - The Heart Rate Sensor
    8
  - Removing Your Watch from the Strap
    9
  - Charging Your Watch Using the Desk Dock
    9
  - Using the Bike Mount
    10
  - Removing Your Watch from the Holder
    14
  - Using an O-Ring
    15
  - About Screen
    16
  - Performing a Reset
    17
- Activity Tracking
  
  19
- Sleep Tracking
  
  21
- Music
  
  22
  - About Music
    22
  - Charging Supplied Headphones
    22
  - Pairing Headphones to Watch
    23
  - Changing Earbuds
    24
  - Wearing Your Headphones
    24
  - Putting Music on Your Watch
    25
  - Playing Music
    26
  - Backing up Music on Your Watch
    27
  - About the Voice Coach
    28
  - Headphones Troubleshooting
    29
- Activities
  
  30
  - About Activities
    30
  - About Calorie Estimation
    31
  - About 24/7 Heart Rate Monitoring
    31
  - Starting an Activity
    32
  - Pausing and Stopping an Activity
    33
  - Choosing Which Metrics to Display
    33
  - Settings for Running
    35
  - Settings for Outdoor Cycling
    35
  - Settings for Swimming
    35
  - Settings for Treadmill
    36
  - Settings for Gym Activities
    37
  - Settings for Cycle Activities
    37
  - Using the Stopwatch
    38
  - Training Programs
    39
    
    About Training Programs
    39
    
    None
    39
    
    Goals
    39
    
    Intervals
    39
    
    Laps
    41
    
    Splits
    41
    
    Zones
    42
    
    Race
    45
  - Activity History
    46
  - Exporting Your Activities to Other Websites and File Types
    47
- Settings
  
  48
  - About Settings
    48
  - Clock
    48
  - Tracker
    49
  - Sensors
    49
    
    Testing a Heart Rate Sensor
    49
  - Phone
    49
  - Airplane Mode
    51
  - Options
    51
  - Profile
    52
  - Standards
    52
- Adding Sensors
  
  53
  - About Sensors
    53
  - External Heart Rate Sensor
    53
  - Cadence and Speed Sensor
    54
- Tomtom Mysports Account
  
  58
  - Tomtom Mysports Connect
    59
Deutsch

68
- Erste Schritte
  
  71
- Ihre Uhr
  
  73
  - Informationen zu Ihrer Uhr
    73
  - Uhr Tragen
    73
  - Uhr Reinigen
    74
  - Der Herzfrequenzmesser
    74
  - Uhr vom Armband Abnehmen
    75
  - Uhr mit der Dockingstation Aufladen
    75
  - Fahrradhalterung Verwenden
    76
  - Uhr aus der Halterung Entfernen
    80
  - O-Ring Verwenden
    81
  - Info zum Display
    82
  - Durchführen einer Zurücksetzung
    83
- Aktivitäts-Tracking
  
  85
- Schlafaufzeichnung
  
  87
- Musik
  
  88
- Aktivitäten
  
  97
  - Informationen zu Aktivitäten
    97
  - Info zur Kalorienschätzung
    98
  - Info zur 24/7 Herzfrequenzüberwachung
    98
  - Aktivitäten Starten
    99
  - Aktivitäten Pausieren und Stoppen
    100
  - Datenanzeige Festlegen
    100
  - Einstellungen für das Laufen
    102
  - Einstellungen für Outdoor Cycling
    102
  - Einstellungen für das Schwimmen
    103
  - Einstellungen für das Laufband
    103
  - Einstellungen für Studioaktivitäten
    104
  - Einstellungen für Radaktivitäten
    105
  - Verwenden der Stoppuhr
    105
  - Trainingsprogramme
    107
    
    Informationen zu Trainingsprogrammen
    107
    
    Keine
    107
    
    Ziele
    107
    
    Intervalle
    108
    
    Runden
    109
    
    Splits
    109
    
    Bereiche
    110
    
    Wettrennen
    114
  - Aktivitätenprotokoll
    115
  - Exportieren Ihrer Aktivitäten in andere Webseiten und Dateitypen
    115
- Einstellungen
  
  117
  - Informationen zu den Einstellungen
    117
  - Uhrzeit
    117
  - Tracker
    118
  - Sensoren
    118
    
    Herzfrequenzmesser Testen
    118
  - Telefon
    119
  - Flugmodus
    120
  - Optionen
    120
  - Profil
    121
  - Standards
    121
- Sensoren Hinzufügen
  
  122
  - Informationen zu Sensoren
    122
  - Externer Herzfrequenzmesser
    122
  - Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser
    123
- Tomtom Mysports-Konto
  
  127
  - Tomtom Mysports Connect
    128
Français

137
- Pour Commencer
  140
- Votre Montre
  
  142
  - À Propos de Votre Montre
    142
  - Porter Votre Montre
    142
  - Nettoyer Votre Montre
    143
  - Le Cardio-Fréquencemètre
    143
  - Retirer Votre Montre du Bracelet
    144
  - Recharger Votre Montre à L'aide de la Station D'accueil
    144
  - Utiliser la Fixation pour Vélo
    145
  - Retirer Votre Montre du Support
    149
  - Utiliser un Joint Torique
    150
  - Écran à Propos de
    151
  - Effectuer une Réinitialisation
    152
- Suivi D'activité
  
  154
- Suivi du Sommeil
  
  156
- Musique
  
  157
  - À Propos de la Musique
    157
  - Recharger le Casque Fourni
    157
  - Coupler un Casque D'écoute à la Montre
    158
  - Changer D'écouteurs
    159
  - Porter Votre Casque D'écoute
    159
  - Stocker de la Musique Sur Votre Montre
    160
  - Écouter de la Musique
    161
  - Sauvegarder la Musique de Votre Montre
    163
  - À Propos du Coach Vocal
    163
  - Dépannage du Casque D'écoute
    164
- Activités
  
  166
  - À Propos des Activités
    166
  - À Propos de L'estimation des Calories
    167
  - À Propos du Suivi de Fréquence Cardiaque 24H/24, 7J/7
    167
  - Commencer une Activité
    168
  - Mettre en Pause et Arrêter une Activité
    169
  - Choisir les Données à Afficher
    170
  - Paramètres des Activités de Course à Pied
    171
  - Paramètres des Activités de Cyclisme en Extérieur
    172
  - Paramètres des Activités de Natation
    172
  - Paramètres des Activités Sur Tapis de Course
    173
  - Paramètres des Activités Gym
    174
  - Paramètres des Activités Vélo
    174
  - Utilisation du Chronomètre
    175
  - Programmes D'entraînement
    176
    
    À Propos des Programmes D'entraînement
    176
    
    Aucun
    176
    
    Objectifs
    176
    
    Tours
    178
    
    Fractions
    178
    
    Zones
    179
    
    Zones de Fréquence Cardiaque
    180
    
    Récupération
    182
    
    Course
    183
  - Historique D'activités
    184
  - Exporter Vos Activités Vers D'autres Sites Internet et Sous D'autres Formats de Fichier
    184
- Paramètres
  
  186
  - À Propos des Paramètres
    186
  - Horloge
    186
  - Suivi
    187
  - Capteurs
    187
    
    Tester un Capteur de Fréquence Cardiaque
    187
  - Téléphone
    188
  - Mode Avion
    189
  - Options
    189
  - Profil
    190
  - Standards
    190
- Ajouter des Capteurs
  
  191
  - À Propos des Capteurs
    191
  - Cardio-Fréquencemètre Externe
    191
  - Capteur de Cadence et de Vitesse
    192
- Compte Tomtom Mysports
  
  196
  - Appli Mobile Tomtom Mysports
    198
  - Partager Vos Activités
    199

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (109 pages)

Marque: TomTom | Catégorie: Montres connectées | Taille: 2 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
Nouveautés
6
Nouveautés de Cette Version
6
Votre Montre
8
À Propos de Votre Montre
8
Porter Votre Montre
9
Nettoyer Votre Montre
9
Le Cardio-Fréquencemètre
10
Retirer Votre Montre du Bracelet
10
Recharger Votre Montre à L'aide de la Station D'accueil
11
Utiliser la Fixation pour Vélo
12
Retirer Votre Montre du Support
15
Utiliser un Joint Torique
16
Écran à Propos de
17
Effectuer une Réinitialisation
18
Pour Commencer
20
Coupler Avec un Appareil Mobile
22
Coupler Avec un Appareil Android
22
Coupler Avec un Appareil Ios
23
Comment Synchroniser les Données
25
Synchronisation des Données à L'aide D'un Appareil Mobile ou du Site Internet
27
Dépannage
27
Activités
29
À Propos des Activités
29
À Propos de L'estimation des Calories
30
À Propos du Suivi de Fréquence Cardiaque 24H/24, 7J/7
31
Commencer une Activité
31
Paramètres D'activité
33
Mettre en Pause et Arrêter une Activité
33
Choisir les Données à Afficher
34
Paramètres des Activités de Course à Pied
36
Paramètres des Activités de Cyclisme en Extérieur
37
Paramètres des Activités de Natation
37
Paramètres des Activités Sur Tapis de Course
38
Paramètres des Activités Gym
39
Paramètres des Activités Vélo
40
Utilisation du Chronomètre
40
Programmes D'entraînement
42
À Propos des Programmes D'entraînement
42
Aucun
42
Objectifs
42
Fractions
43
Tours
44
Fractions
44
Zones
45
Course
49
Historique D'activités
50
Exporter Vos Activités Vers D'autres Sites Internet et Sous D'autres Formats de Fichier
51
Âge Physiologique
53
À Propos de L'âge Physiologique Tomtom
53
Affichage des Points de Forme Sur Votre Montre
53
Programmes
56
À Propos des Programmes
56
Démarrage Rapide de Vos Programmes
56
Suivre Votre Activité
59
À Propos du Suivi D'activité
59
Définir un Objectif D'activité Quotidien
59
Désactiver le Suivi D'activité
59
Suivre Vos Activités
60
Partager Vos Activités
60
Découverte de Nouveaux Parcours
61
À Propos de L'affichage des Parcours
61
Suivre un Nouveau Parcours
62
Gérer des Parcours Avec Sports
63
Utiliser les Parcours Empruntés
64
Utiliser la Boussole
65
Calibrer la Boussole
66
Types D'activités Adventurer
69
Trail
69
Randonnée
69
Ski et Snowboard
70
Suivi du Sommeil
72
À Propos du Suivi du Sommeil
72
Suivre Votre Sommeil
72
Suivre Votre Sommeil à L'aide de L'appli Mobile
72
Musique
73
À Propos de la Musique
73
Recharger le Casque Fourni
73
Coupler un Casque D'écoute à la Montre
74
Changer D'écouteurs
76
Porter Votre Casque D'écoute
76
Stocker de la Musique Sur Votre Montre
77
Écouter de la Musique
78
Sauvegarder la Musique de Votre Montre
79
À Propos du Coach Vocal
80
Dépannage du Casque D'écoute
81
Ajouter des Capteurs
82
À Propos des Capteurs
82
Cardio-Fréquencemètre Externe
82
Capteur de Cadence et de Vitesse
84
Paramètres
88
À Propos des Paramètres
88
Horloge
88
Suivi
89
Playlists
89
Capteurs
89
Tester un Capteur de Fréquence Cardiaque
90
Téléphone
90
Mode Avion
91
Options
92
Profil
92
Standards
93
Compte Tomtom Sports
94

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (81 pages)

Marque: TomTom | Catégorie: Montres connectées | Taille: 1 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
Nouveautés
6
Nouveautés de Cette Version
6
Pour Commencer
7
Votre Montre
9
À Propos de Votre Montre
9
Porter Votre Montre
10
Nettoyer Votre Montre
10
Le Cardio-Fréquencemètre
10
Retirer Votre Montre du Bracelet
11
Recharger Votre Montre à L'aide de la Station D'accueil
11
Utiliser la Fixation pour Vélo
12
Retirer Votre Montre du Support
16
Utiliser un Joint Torique
17
Écran à Propos de
18
Effectuer une Réinitialisation
19
Découverte de Nouveaux Parcours
21
À Propos de L'affichage des Parcours
21
Suivre un Nouveau Parcours
22
Gérer les Parcours Avec Mysports
22
Utiliser les Parcours Empruntés
24
Utiliser la Boussole
25
Calibrer la Boussole
26
Types D'activités Adventurer
28
Trail
28
Randonnée
28
Ski et Snowboard
29
Suivi D'activité
31
À Propos du Suivi D'activité
31
Définir un Objectif D'activité Quotidien
31
Désactiver le Suivi D'activité
31
Suivre Vos Activités
32
Suivi du Sommeil
33
À Propos du Suivi du Sommeil
33
Suivre Votre Sommeil
33
Suivre Votre Sommeil à L'aide de L'appli Mobile
33
Musique
34
À Propos de la Musique
34
Recharger le Casque Fourni
34
Coupler un Casque D'écoute à la Montre
35
Changer D'écouteurs
37
Porter Votre Casque D'écoute
37
Stocker de la Musique Sur Votre Montre
38
Écouter de la Musique
39
Sauvegarder la Musique de Votre Montre
40
À Propos du Coach Vocal
41
Dépannage du Casque D'écoute
41
Activités
42
À Propos des Activités
42
À Propos de L'estimation des Calories
43
À Propos du Suivi de Fréquence Cardiaque 24H/24, 7J/7
43
Commencer une Activité
44
Mettre en Pause et Arrêter une Activité
45
Choisir les Données à Afficher
46
Paramètres des Activités de Course à Pied
47
Paramètres des Activités de Cyclisme en Extérieur
48
Paramètres des Activités de Natation
48
Paramètres des Activités Sur Tapis de Course
49
Paramètres des Activités Gym
50
Paramètres des Activités Vélo
50
Utilisation du Chronomètre
51
Programmes D'entraînement
52
À Propos des Programmes D'entraînement
52
Aucun
52
Objectifs
52
Fractions
53
Tours
54
Fractions
54
Zones
55
Course
59
Historique D'activités
60
Exporter Vos Activités Vers D'autres Sites Internet et Sous D'autres Formats de Fichier
60
Paramètres
62
À Propos des Paramètres
62
Horloge
62
Suivi
63
Playlists
63
Capteurs
63
Tester un Capteur de Fréquence Cardiaque
63
Téléphone
64
Mode Avion
65
Options
66
Profil
66
Standards
67
Ajouter des Capteurs
68
À Propos des Capteurs
68
Cardio-Fréquencemètre Externe
68
Capteur de Cadence et de Vitesse
69
Compte Tomtom Mysports
73
Tomtom Mysports Connect
74
Appli Mobile Tomtom Mysports
75
Partager Vos Activités
76
Addendum
77
Informations de Copyright
81

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (69 pages)

Marque: TomTom | Catégorie: Appareils de fitness électroniques | Taille: 2 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
Pour Commencer
5
Pour Commencer

7
Votre Montre

7
Suivi D'activité

19
Suivi du Sommeil

21
Musique

22
Activités

31
Paramètres

51
- À Propos des Paramètres
  51
- Horloge
  51
- Suivi
  52
- Capteurs
  52
  - Tester un Capteur de Fréquence Cardiaque
    52
- Téléphone
  53
- Mode Avion
  54
- Options
  54
- Profil
  55
- Standards
  55
Ajouter des Capteurs

56
Compte Tomtom Mysports

61
- Tomtom Mysports Connect
  62
- Partager Vos Activités
  64

Produits Connexes

TomTom Catégories

Systèmes de navigation automobile

Équipement GPS Montres connectées Traqueurs de fitness Appareils de fitness électroniques

Plus Manuels TomTom

TomTom Runner 3 Manuels

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (204 pages)

Table des Matières

English

Getting Started

Your Watch

Activity Tracking

Sleep Tracking

Music

Activities

Settings

Adding Sensors

Tomtom Mysports Account

Deutsch

Erste Schritte

Ihre Uhr

Aktivitäts-Tracking

Schlafaufzeichnung

Musik

Aktivitäten

Einstellungen

Sensoren Hinzufügen

Tomtom Mysports-Konto

Français

Votre Montre

Suivi D'activité

Suivi du Sommeil

Musique

Activités

Paramètres

Ajouter des Capteurs

Compte Tomtom Mysports

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (109 pages)

Table des Matières

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (81 pages)

Table des Matières

TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation (69 pages)

Table des Matières

Pour Commencer

Votre Montre

Suivi D'activité

Suivi du Sommeil

Musique

Activités

Paramètres

Ajouter des Capteurs

Compte Tomtom Mysports

Produits Connexes

TomTom Catégories