Einstellungen Für Das Laufen; Einstellungen Für Outdoor Cycling - TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation

Symbole auf dem Display
Die folgenden Symbole können während des Trainings am oberen Rand des Displays erscheinen:
Einstellungen für das Laufen
Bevor Sie mit einer Aktivität beginnen, können Sie ein
welche Informationen Ihnen während des Trainings angezeigt werden sollen.
Sie können aus einer Vielzahl von Messgrößen wählen, die während Ihres Laufs angezeigt werden
sollen, darunter verbrannte Kalorien, Herzfrequenz, Herzfrequenzbereich und Distanz.
Weitere anzuzeigende Daten festlegen
Hinweis: Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl der während einer Aktivität anzuzeigenden Messgrößen
benötigen, gehen Sie zum Abschnitt
Um nur einen Wert für die Geschwindigkeit, Durchschnittsgeschwindigkeit, das Tempo oder
Durchschnittstempo anzuzeigen, drücken Sie UNTEN zum Menü EINSTELLUNGEN. Wählen Sie DATEN
aus und drücken Sie RECHTS. Wählen Sie GESCHWINDIGKEIT, Ø GESCHWINDIGKEIT, TEMPO oder Ø
TEMPO.
Um die Anzeige von „Geschwindigkeit", „Tempo" oder „Beides" festzulegen, drücken Sie UNTEN
zum Menü EINSTELLUNGEN. Wählen Sie DATEN aus und drücken Sie RECHTS. Wählen Sie
GESCHWINDIGKEIT aus und drücken Sie RECHTS. Wählen Sie GESCHWINDIGKEIT, TEMPO oder
BEIDES aus.
Einstellungen für Outdoor Cycling
Sie können Ihre Herzfrequenz, Geschwindigkeit und Position beim Radfahren mithilfe der
eingebauten Sensoren aufzeichnen.
Wenn Sie beim Radfahren Ihre Leistung überprüfen möchten, ist es aus Sicherheitsgründen am
besten, die GPS-Uhr mithilfe der optionalen
am Lenker behalten können.
Wenn Sie Ihre Herzfrequenz beim Radfahren überprüfen möchten, empfehlen wir das Anbringen
eines optionalen externen Herzfrequenzsensors, damit Sie Ihre Herzfrequenz sicher überprüfen
können.
Radgröße zur Verwendung mit einem Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser einstellen
Wenn Sie einen Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser
RADGRÖSSE vornehmen, um die Genauigkeit der Messdaten zu erhöhen. Bei dieser Einstellung
handelt es sich um den Umfang der Hinterreifen in Millimetern (mm).
Um die Radgröße einzustellen, gehen Sie wie folgt vor:
Dieses Symbol zeigt die Stärke des GPS-Empfangs an. Während Ihre Uhr
nach GPS-Satelliten sucht, blinkt das Satellitensymbol.
Das Herzsymbol zeigt an, dass die Uhr mit einem
verbunden ist. Wenn die Uhr versucht, eine Verbindung zum Herzfre-
quenzmesser herzustellen, blinkt das Herzsymbol.
Das Fahrradkettensymbol zeigt an, dass die Uhr mit einem
Geschwindigkeitsmesser
Verbindung zum Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser herzustellen, blinkt
das Fahrradkettensymbol.
Dieses Symbol gibt den
Datenanzeige
Fahrradhalterung
verbunden ist. Wenn die Uhr versucht, eine
Akkustatus an.
Trainingsprogramm
festlegen.
zu befestigen, damit Sie beide Hände
verwenden, sollten Sie die Einstellungen unter
36
Herzfrequenzmesser
Kadenz- und
auswählen und festlegen,