Suivi; Playlists; Capteurs - TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation

Conseil : la montre utilise un horodatage UTC (temps universel coordonné) pour le suivi
d'activité 24h/24, 7j/7. Ce paramètre est défini automatiquement en usine, par l'appli mobile
Sports, par Sports Connect ou par le système GPS. La montre obtient la date en fonction de
l'horodatage UTC. Vous pouvez uniquement modifier la date en modifiant l'heure.
24H
Sélectionnez 24H pour choisir d'utiliser le mode 12 heures ou le mode 24 heures pour l'affichage
et le réglage de l'heure. Appuyez à droite pour ACTIVER ou DÉSACTIVER ce paramètre.

Suivi

Désactiver le suivi d'activité
Depuis l'horloge de votre montre, appuyez en bas pour accéder à l'écran RÉGLAGES, puis
sélectionnez SUIVI. Par défaut, le suivi d'activité est ACTIVÉ, donc vous devez sélectionner NON
pour le désactiver.
OBJECTIFS
Depuis l'horloge de votre montre, appuyez en bas pour accéder à l'écran RÉGLAGES, puis
sélectionnez SUIVI. Appuyez à droite pour sélectionner OBJECTIFS.
Pour en savoir plus, reportez-vous à la section
SOMMEIL
Depuis l'horloge de votre montre, appuyez en bas pour accéder à l'écran PARAMÈTRES, puis
sélectionnez SUIVI. Appuyez à droite pour sélectionner SOMMEIL, puis appuyez de nouveau à
droite pour activer ou désactiver le suivi du sommeil.
Remarque : vous ne pouvez pas définir d'objectif de sommeil.

Playlists

Choisir une playlist lorsque vous démarrez une activité
1. Depuis l'horloge, appuyez à droite.
2. Sélectionnez l'une des activités, puis appuyez à droite.
3. Lorsque vous apercevez le message « Veuillez patienter » ou « Commencer », appuyez en bas.
4. Sélectionnez PLAYLISTS.
5. Choisissez une playlist.
Choisir une playlist lorsque vous n'êtes pas dans une activité
Depuis l'horloge de votre montre, appuyez en bas pour accéder à l'écran PARAMÈTRES, puis
sélectionnez PLAYLISTS. Choisissez une playlist.

Capteurs

Depuis l'horloge, appuyez en bas pour accéder au menu PARAMÈTRES, puis sélectionnez
CAPTEURS et appuyez à droite pour ouvrir le menu CAPTEURS.
Définir un objectif d'activité
89
quotidien.