Pour Commencer - TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation

Pour commencer

Avant de commencer un entraînement, nous vous conseillons de recharger votre montre, de
télécharger les mises à jour logicielles, vos programmes personnalisés et QuickGPSFix.
Remarque : QuickGPSFix permet à votre montre de trouver un point GPS et de vous localiser
rapidement. Cette fonctionnalité permet également d'économiser la batterie et d'en prolonger
l'autonomie.
1. Téléchargez TomTom Sports Connect
ordinateur. TomTom Sports Connect est disponible gratuitement.
2. Placez votre montre dans la
Suivez les instructions données par TomTom Sports Connect.
Une fois votre montre chargée, vous pouvez
Conseil : votre montre est complètement rechargée une fois que l'animation représentant la
batterie est fixe sous la forme d'une batterie pleine.
Connectez régulièrement votre montre à votre ordinateur pour la recharger, charger des activités,
télécharger les mises à jour logicielles et télécharger les informations QuickGPSFix.
Autonomie de la batterie
Lorsque la batterie est pleine, votre montre peut être utilisée pendant 11 heures pour des activités
nécessitant une réception GPS, telles que la course à pied ou le cyclisme. La batterie s'épuise plus
vite si vous :
utilisez la fonction

utilisez le rétro-éclairage

utilisez le cardio-fréquencemètre

connectez la montre à des capteurs externes, comme le

de cadence et de
La batterie de votre montre aura davantage d'autonomie si vous désactivez le
touchez l'écran pour activer le rétro-éclairage uniquement lorsque vous en avez besoin.
station d'accueil
Musique avec un casque sans fil ;
sur votre montre régulièrement ou
intégré ;
vitesse.
à l'adresse tomtom.com/123/
et branchez cette dernière à votre ordinateur.
commencer votre première
cardio-fréquencemètre
20
et installez-le sur votre
activité.
tout le temps ;
ou le
mode Nuit
capteur
et