Table des Matières
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5. APRÈS L'ENTRAÎNEMENT
Prenez soin de votre émetteur de fréquence cardiaque après
l'exercice. Détachez le connecteur de l'émetteur de fréquence
cardiaque de la ceinture et rincez cette dernière à l'eau après
chaque utilisation. Pour obtenir des instructions d'entretien
complètes, reportez-vous à Entretien et réparations.
Pour consulter les données de base de votre performance, consultez
sur votre cardio. Pour une analyse plus détaillée, transférez
Fichier
les données vers Polar ProTrainer 5. Le logiciel vous permet
d'analyser les données de différentes façons.
•
peut contenir jusqu'à 99 fichiers d'exercice.
Fichiers exe.
• Dans
, vous pouvez voir le résumé de vos séances pour les
Hebdo.
16 dernières semaines.
• Dans
Cumuls
, les données enregistrées au cours de toutes vos
séances d'exercice sont cumulées.
•
Effacer
les fichiers. Pour consulter les données d'exercice,
appuyez sur OK et faites défiler les données avec les boutons
HAUT et BAS.
Pour plus d'informations sur l'analyse des données d'entraînement
et leur transfert vers le logiciel ProTrainer 5, consultez le manuel
d'utilisation.
FRANÇAIS
Après l'entraînement
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