Publicité
Каждая тренировка должна включать от 6 до 10 различных
упражнений. Чтобы сбалансировать и разнообразить тренировку,
меняйте упражнения от сеанса к сеансу. Планируйте тренировки
на время дня, когда ваш уровень энергии самый высокий.
План тренировок должен включать упражнения для каждой
основной группы мышц с упором на области, которые вы хотите
развить больше всего.
Правильное выполнение упражнений имеет решающее значение.
Для этого требуется выполнение правильных движений и работа
только правильными частями тела. Неконтролируемые движения
вызывают усталость и могут способствовать травме.
Повторения в каждом комплексе упражнений должны
выполняться плавно и без пауз.
Важно правильное дыхание. Выдох должен происходить во время
силовой фазы каждого повторения, а вдох - во время
возвращения. Никогда не задерживайте дыхание.
3. ФАЗА РАССЛАБЛЕНИЯ
Эта фаза позволяет успокоить кровообращение и расслабить
мышцы. Это повторение разминки. Завершайте каждую
тренировку 5-10 минутами таких упражнений. Следует помнить о
том, чтобы не перенапрягать мышцы.
МОТИВАЦИЯ
Добиться наилучших результатов легче, если тренировка является
регулярной и приятной частью вашей повседневной жизни.
Записывайте результаты, чтобы следить за своим прогрессом.
ГАРАНТИЯ
Продавец от имени Гаранта предоставляет гарантию на
территории Республики Польша на 24 месяца со дня продажи.
Гарантия на проданный товар не исключает, не ограничивает и не
приостанавливает действия прав покупателя, вытекающих из
закона о правах потребителя.
Гарантийный талон находится на последней странице.
ГАРАНТИЙНЫЕ УСЛОВИЯ
1.
Рекламации и гарантии распространяются
исключительно на скрытые дефекты, возникшие по
вине производителя.
2.
Гарантия будет подтверждена магазином или
сервисным центром после предъявления клиентом:
a.
действительного разборчивого и
правильно заполненного гарантийного
талона с печатью о продаже и подписью
продавца,
b.
действительного доказательства покупки
оборудования с датой продажи,
c.
товара, подлежащего рекламации, или
дефектной детали.
В случае дистанционной покупки гарантийный талон
действителен только на основании документа о
покупке (квитанция / счет-фактура).
3.
Рекламация будет рассмотрена в течение 14 дней с
момента сообщения покупателем о дефекте.
4.
Заводские дефекты и повреждения, выявленные в
течение гарантийного срока, будут отремонтированы
бесплатно в течение не более 21 дней со дня доставки
товара в магазин или сервисный центр.
5.
В случае возникновения необходимости в
импортировании детали, срок гарантийного ремонта
может быть продлен на время, необходимое для ее
получения, однако, не более чем на 40 дней.
6.
Гарантия не распространяется на:
a.
механические повреждения и вызванные
ими дефекты,
b.
повреждения и дефекты, возникающие в
результате неправильного использования
и хранения, неправильной сборки и
технического обслуживания,
c.
повреждения и износ эксплуатируемых
элементов, таких как: тросы, ремни,
резиновые элементы, ручки из губки,
обивка.
d.
операции, связанная со сборкой,
техническим обслуживанием, которое,
согласно руководству по эксплуатации
пользователь обязан выполнять
самостоятельно.
7.
Гарантия не применяется в следующих случаях:
a.
истечение срока действия,
b.
выполнение покупателем самостоятельных
ремонтов и модификаций с
использованием неоригинальных деталей,
c.
когда дефект возникает из-за
неправильной установки или в результате
несоблюдения правил эксплуатации,
описанных в инструкции по эксплуатации,
d.
иное использование, кроме домашнего
использования,
e.
повреждения, возникшие во время
транспортировки.
8.
Дубликаты гарантийной карты не выдаются.
9.
Согласно гарантии, покупатель имеет право требовать
следующие виды бесплатной компенсации:
a.
ремонта продукта,
b.
замены продукта,
c.
снижение цены,
d.
расторжения договора и полного
возмещения понесенных расходов.
10.
Для внесения рекламации необходимо:
a.
Представить продукт или его часть, на
которую распространяется гарантия.
b.
Доказательство покупки с указанием
наименования и адреса продавца, даты и
места покупки, типа продукта или
действующей гарантийной карты с печатью
магазина.
c.
В случае доставки грязного продукта
сервисная служба может отказаться
принять его либо за счет клиента, с его
письменного согласия провести чистку.
11.
В случае положительного рассмотрения рекламации
устройство будет отремонтировано или заменено
новым, либо покупателю будут возвращены деньги.
Затраты на доставку товара покупателю покрываются
за счет сервисной службы производителя.
12.
В случае если гарантийная рекламация будет
отклонена, покупатель получит подробное
обоснование принятого решения, и в течение 14 дней с
момента сообщения решения, установка будет
отправлена покупателю за его счет.
20
RU
Publicité
