George Foreman 14055 Mode D'emploi page 39

Tipo de alimento
Aves
Peito de frango
(150 g)
Coxa de frango
(150 g)
Escalopes de peito
de peru
Peixe
Bifes
Filetes
Camarões, sem
casca e limpos
Tipo de alimento
Vegetais
Espargos
Beringela
Curgete
Cebolas
Pimentos
Batatas
Definição Tempo de
de calor cozedura
3 4 - 6 minutos
2 5 - 9 minutos
2 3 - 4 minutos
2 4 - 6 minutos
2 3 - 4 minutos
2 2 - 4 minutos
Definição Tempo de
de calor cozedura
3 2 - 4 minutos
3 3 - 6 minutos
3 3 - 6 minutos
3 5 - 6 minutos
3 4 - 6 minutos
3 15 - 20
minutos
39
Método
Pincele o frango com um pouco
de azeite e tempere. Se tiver
pele, coloque o lado com a pele
para baixo.
Pincele o frango com um pouco
de azeite e tempere. Se tiver
pele, coloque o lado com a pele
para baixo.
Pincele o peru com azeite e
tempere.
Pincele os bifes com um pouco
de azeite e tempere.
Pincele os filetes com um pouco
de azeite e tempere. Coloque o
lado da pele para baixo.
Pincele as chapas com azeite.
Método
Pincele os espargos com
manteiga derretida ou azeite e
coloque-os numa única camada.
Corte em rodelas de 1,5 cm e
pincele com azeite.
Corte na diagonal em fatias de 1
cm e pincele com azeite.
Coloque numa única camada.
Corte em rodelas de 1 cm e
pincele com azeite.
Remova as sementes e corte em
fatias grossas, pincele com
azeite e coloque no grelhador.
Corte em fatias de 1 cm, pincele
com azeite, tempere e coloque
numa única camada.