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COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE
IMPORTANT : Si le tapis de course a été exposé à
des températures froides, laissez-le revenir à la
température ambiante avant de le mettre sous ten-
sion. Autrement, les écrans de la console ou
d'autres composants électriques risquent de s'en-
dommager.
Branchez le cordon d'ali-
mentation (voir la page 9).
Localisez le coupe circuit
Remise à Zéro/Éteint
[RESET/OFF] sur le tapis
de course, à côté du cor-
don d'alimentation. Assurez-vous que le coupe-circuit
est dans la position Remise à Zéro [RESET].
IMPORTANT : La console comporte un mode
Démo d'affichage que l'on utilise lorsque le tapis
de course est exposé dans une boutique. Si les
écrans s'allument immédiatement après avoir
branché le cordon d'alimentation et enclenché le
coupe-circuit en position réinitialisation, alors le
tapis de course est certainement en mode Démo.
Pour désactiver de mode Démo, maintenez enfon-
cée la touche Éteint [STOP] pendant quelques sec-
ondes. Si les écrans demeurent allumés, reportez-
vous à la section LE MODE INFORMATION à la
page 17 pour désactiver le mode Démo.
Ensuite, montez sur les repose-pieds du tapis de
course. Trouvez la pince attachée sur la clé (voir le
dessin sur la page 10) et glissez la pince sur la ceinture
de votre vêtement. Enfoncez la clé dans la console.
Après quelques instants, l'écran s'allume. IMPORTANT
: dans une situation d'urgence, la clé peut être re-
tirée de la console causant la courroie mobile de
ralentir jusqu'à s'arrêter. Testez la pince en recu-
lant doucement de quelques pas jusqu'à ce que la
clé sorte de la console. Si la clé ne sort pas de la
console la position de la pince.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Insérez la clé dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE
COURSE ci-dessus.
2. Enregistrez votre poids, si désiré.
Remise
à zéro
3. Sélectionnez le mode manuel.
4. Lancez la courroie mobile.
11
Si vous entrez votre poids
dans la console, celle-ci
affichera une approxima-
tion plus précise du nom-
bre de calories que vous
brûlez. Pour entrer votre
poids, appuyez à répétition sur les touches d'aug-
mentation et de diminution sous Votre Poids
[YOUR WEIGHT]. Remarque : Une fois votre poids
enregistré, il sera sauvegardé dans la mémoire.
Au moment
de l'insertion
de la clé, le
mode manuel
est automa-
tiquement
sélectionné.
Si vous avez sélectionné un entraînement, sélec-
tionnez de nouveau le mode manuel en appuyant
plusieurs fois sur un des boutons Sélectionner
[SELECT] jusqu'à ce qu'une piste s'affiche dans la
moitié supérieure de l'écran.
Pour mettre la courroie
mobile en marche, ap-
puyez sur la touche
Marche [START], la
touche d'augmentation
de la Vitesse [SPEED] ou
une des touches numérotées de 1 à 10.
Si vous appuyez sur la touche Marche ou sur la
touche d'augmentation de la Vitesse, la courroie
mobile se met à tourner à 1 mile par heure. Alors
que vous vous entraînez, changez la vitesse de la
courroie mobile comme vous le désirez, en ap-
puyant sur les touches d'augmentation et de
diminution de la Vitesse. Chaque fois que l'une des
touches est pressée, la vitesse change de 0,1 mph
; si une touche est pressée pendant un certain
temps, la vitesse change par étapes de 0,5 mph.
Remarque : le tapis de course peut prendre
quelques secondes pour atteindre la vitesse sélec-
tionnée.
Piste
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