Comment Utiliser L'entraîneur Hybride En Mode Vélo - Pro-Form HYBRID TRAINER Manuel De L'utilisateur

Ensuite, soulevez une pédale, tirez l'attache vers le
haut, puis pivotez la pédale vers le bas dans la position
basse. Répétez cette action avec l'autre pédale.
Attache
Pour monter sur l'entraîneur hybride en mode ellip-
tique, tenez le guidon ou les bras pour la partie
supérieure du corps (PSC), puis posez un pied sur
la pédale la plus basse. Ensuite, montez sur l'autre
pédale.
Bras PSC
Guidon
Pédales
Appuyez sur les pédales jusqu'à ce qu'elles tournent
en effectuant un mouvement continu. Remarque :
les bras du pédalier peuvent tourner dans les
deux sens. Il est recommandé de tourner les bras
du pédalier dans le sens indiqué par la flèche ;
cependant, pour varier les exercices, vous pouvez
tourner les bras du pédalier dans le sens inverse.
Bras du Pédalier
Pour descendre de l'entraîneur hybride, attendez
que les pédales soient complètement immobiles.
Remarque : l'entraîneur hybride n'est pas équipé
d'une roue libre ; les pédales continueront à
tourner jusqu'à l'arrêt complet du volant. Lorsque
les pédales sont immobiles, descendez d'abord de la
pédale la plus haute. Ensuite, descendez de la pédale
la plus basse.
COMMENT UTILISER L'ENTRAÎNEUR HYBRIDE EN
MODE VÉLO
Pour utiliser l'entraîneur hybride comme un vélo, retirez
le bouton de la console et la rondelle, puis faites pivo-
ter le montant de la console jusqu'à la position la plus
basse.
Ensuite, soulevez une pédale, desserrez l'attache
et insérez l'extrémité de l'attache dans le rail de la
pédale. Assurez-vous que l'attache est complète-
ment enfoncée dans le rail de la pédale. Répétez
cette action avec l'autre pédale.
Attache
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Bouton
Rondelle
Rail