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COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT LIVE
Vous devez avoir un module iFit Live pour pouvoir
utiliser l'entraînement iFit Live.
Pour acheter un module iFit Live, allez sur
www.iFit.com ou appelez le numéro de téléphone
indiqué sur la page de couverture de ce manuel.
Remarque : pour utiliser un module iFit Live, vous
devez avoir accès à un ordinateur possédant une
connexion Internet ainsi qu'un port USB. Vous aurez
aussi besoin d'être membre d'iFit.com. Pour utiliser un
module sans fil iFit Live, vous devez aussi posséder
votre propre réseau sans fil comprenant un routeur
802.11b compatible avec la diffusion SSID (les réseaux
masqués ne sont pas pris en charge).
IMPORTANT : pour satisfaire aux exigences de
conformité d'exposition, l'antenne et le trans-
metteur du module iFit Live doivent se trouver au
moins à 20 cm de toute personne et ne doivent pas
être à proximité ou reliée à aucune autre antenne
ou transmetteur.
1. Pour allumer la console, commencez à pédaler
ou appuyez sur n'importe quelle touche de la
console.
Reportez-vous à la section COMMENT ALLUMER
L'APPAREIL à la page 18.
2. Assurez-vous que le module iFit Live est inséré
dans la console.
Pour utiliser un entraînement iFit Live, assurez-
vous que le module iFit Live est bien inséré dans la
console.
3. Sélectionnez le mode iFit Live.
Pour sélectionner le mode iFit Live, appuyez sur la
touche iFit Live.
4. Sélectionnez un utilisateur.
Si plusieurs utilisateurs sont enregistrés, vous pou-
vez changer d'utilisateur dans l'écran principal de
l'iFit Live. Appuyez sur les touches d'augmentation
et de diminution situées près de la touche Enter
(entrer) pour sélectionner un utilisateur.
5. Sélectionnez un entraînement iFit Live.
Pour sélectionner un entraînement iFit Live,
appuyez sur l'une des touches iFit Live.
Remarque : avant que certains entraînements ne
puissent être téléchargés, vous devez aller sur
www.iFit.com et les ajouter à votre calendrier.
Appuyez sur la touche iFit Live pour télécharger
le prochain entraînement de votre calendrier.
Appuyez sur la touche My Trainer (Mon entraî-
neur), la touche My Maps (Mes cartes), la touche
World Tour (Tour du monde), ou sur la touche
Event Training (Entraînement pour une épreuve)
afin de télécharger le prochain entraînement de
ce type dans votre calendrier. Appuyez sur la
touche Compete (Compétition) afin de participer
à une course que vous avez programmée anté-
rieurement. Pour plus d'informations sur les
entraînements iFit Live, allez sur www.iFit.com.
Lorsque vous sélectionnez un entraînement iFit
Live, l'écran affiche la durée de l'entraînement et
la quantité approximative de calories que vos allez
brûler. L'écran peut également afficher le nom de
l'entraînement. Si vous sélectionnez un entraîne-
ment de compétition, l'écran peut décompter à
partir du début de la course.
6. Démarrez l'entraînement.
Reportez-vous à l'étape 3 à la page 21.
La voix d'un entraîneur personnel vous guidera tout
au long de certains entraînements. Vous pouvez
sélectionner un réglage audio pour votre entraîneur
personnel (reportez-vous à la section COMMENT
MODIFIER LES RÉGLAGES DE LA CONSOLE à
la page 24)
Pour arrêter l'entraînement à n'importe quel
moment, arrêtez de pédaler. La durée se mettra à
clignoter à l'écran. Pour continuer l'entraînement,
reprenez simplement le pédalage.
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