Compex Sport Elite Mode D'emploi page 231

Programmei Effetti
Compexion • Aumento della velocità di contrazione e guadagno in
potenza
• Meno sforzi nervosi per raggiungere la forza
massima
Resistenza • Miglioramento dell'assorbimento dell'ossigeno da
aerobica
parte dei muscoli stimolati
• Miglioramento delle prestazioni per degli sport di
resistenza aerobica
Forza • Miglioramento delle capacità lattiche muscolari
resistente • Miglioramento della performance per gli sport di
resistenza
Forza
• Aumento della forza massima
• Aumento della velocità di contrazione muscolare
Esplosività • Aumento della velocità alla quale è giunto un
muscolo dopo applicazioni di forza
• Miglioramento dell'efficacia dei gesti esplosivi
(scatto, shoot, ecc.)
Ipertrofia
• Aumento del volume muscolare
• Miglioramento della resistenza muscolare
Utilizzo
• Per preparare i muscoli in modo ottimale,
immediatamente prima della competizione
• Per gli sportivi che desiderano migliorare le proprie
prestazioni durante delle gare sportive di lunga
durata
• Per gli sportivi che fanno competizione e che
desiderano aumentare la loro capacità di resistenza
agli sforzi intensi e prolungati
• Per gli sportivi praticanti una disciplina che richiede
forza e velocità
• Per gli sportivi che praticano una disciplina nella
quale l'esplosività è un fattore importante della
performance
• Per gli sportivi che fanno competizione e desiderano
accrescere la loro massa muscolare
• Per coloro che praticano body-building
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