Progressione Del Programma - Compex Sport Elite Mode D'emploi

PROGRESSIONE DEL PROGRAMMA

La stimolazione può iniziare correttamente solo quando l'intensità della stimolazione è stata aumentata.
Gli esempi di seguito spiegano le regole generali. A seconda del programma, ci possono essere delle leggere differenze.
1
Tempo rimanente (in minuti e secondi) fino alla fine di un programma
2
La barra di durata che mostra la durata della contrazione e la durata del riposo attivo viene solo mostrata
durante la sequenza di lavoro
3
Sequenze della sessione
4
Riscaldamento
5
Periodo di lavoro
6
Rilassamento
A Premere il tasto on/off per interrompere temporaneamente il programma. Per ricominciare il programma, premere
semplicemente il tasto +/- del canale 4. La sessione viene ripresa all'80% del livello di intensità in uso prima dell'interruzione.
B C D E Le varie intensità raggiunte durante la fase di contrazione sono mostrate da una serie di barre nere verticali; le intensità
della fase di riposo sono illustrate da barre tratteggiate.
Si noti che le intensità di stimolazione per la fase di riposo attivo sono impostate automaticamente al 50% delle intensità di
contrazione. È possibile modificarle durante la fase di riposo. Una volta modificate, saranno completamente indipendenti dalle
intensità di contrazione.
4 5 6
3
1
A B C
216
2
D E
IT