Asetusnäyttö (1)
•
Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi
asetusten välillä.
•
Paina ohjelmavalitsinta
vahvistaaksesi valinnan ja edetäksesi
arvon asettamiseen.
•
Pyöritä ohjelmavalitsinta vaihtaaksesi
arvoa.
•
Paina ohjelmavalitsinta
vahvistaaksesi valinnan ja edetäksesi
harjoitusnäytölle.
Harjoitusnäyttö
X-akseli esittää valinnasta riippuen
Energiaa/Aikaa/Matkaa.
Energian yksikkö kcal
Ajan yksikkö min
Matkan yksikkö km metrijärjestelmässä
mailit UK-järjestelmässä
118
•
Voit vaihtaa Y-akselin W↔ bpm
harjoituksen aikana painamalla
ohjelmavalitsimesta.
•
Pylväsdiagrammi esittää
tavoitesykettä. Käännä
ohjelmavalitsimesta säätääksesi
tavoitesykearvoa.
•
Valkoinen katkoviiva osoittaa
harjoituksen nykytilan ja liikkuu
oikealle kun kalorit/aika/matka
kasvaa.
•
Oranssi käyrä esittää käyttäjän
sydämensykettä ja vaihtelee sykkeen
kiihtyessä ja laskiessa.
•
Sininen käyrä esittää todellisen Watt-
arvon.
•
Ohjelma avustaa tavoitteen
saavuttamisessa seuraten
tavoitesykettä harjoituksen aikana.
Kun todellinen syke on tavoitesykettä
korkeampi, ohjelma pienentää
Watt-arvoa. Kun taas syke on
tavoitesykkeen alapuolella, ohjelma
kasvattaa vastusta.
•
Viesti: "No Heart Rate" (Ei sykettä)
näkyy, jos käyttäjän sykettä ei havaita
harjoituksen aikana.
Lopettaaksesi harjoituksen katso:
"Harjoituksen päättäminen".
Vakioteho
•
Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse
"Vakioteho" (Watt Constant)
•
Painamalla ohjelmavalitsimesta
vahvistaaksesi valinnan ja etenet
saman tien
harjoitusnäytölle..
Asetusnäyttö (1)