Kuntotesti - Tunturi Pure Cross R 6.1 Mode D'emploi

saman tien
HUOM
Kun tallennettuja omia harjoituksia ei ole,
näytössä näkyy alla oleva teksti.
• Paina ohjelmavalitsimesta
palataksesi päävalikkoon.
Asetusnäyttö (1)
Asetusnäyttö 1 on käyttäjän tallennetuille
tiedoille ja harjoituksille. Nämä näkyvät
näytön oikeassa ja vasemmassa
reunassa.
• Pyöritä ohjelmavalitsinta selataksesi
harjoituksia.
• Paina ohjelmavalitsinta
vahvistaaksesi valinnan ja edetäksesi
valikkoon.
Valikko
122
harjoitusnäytölle... • Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse
toiminto.
Valitse Toista (Replay)
• Paina ohjelmavalitsimesta
vahvistaaksesi valinnan. Etenet
harjoitusnäyttöön ja aloitat aiemmin
tallentamasi harjoituksen.
Valitse Muokkaa (Edit)
• Paina ohjelmavalitsimesta
vahvistaaksesi valinnan.
• Muokkaa ja hyväksy arvot.
• Paina ohjelmavalitsinta
vahvistaaksesi valinnat ja edetäksesi
harjoitusnäytölle.
Valitse Delete (Poista)
• Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi
ohjelman poiston.
• Paina ohjelmavalitsinta
vahvistaaksesi valinnan.
• Valitse "Kyllä" (Yes) poistaaksesi
harjoituksen tai "Ei" (No), jos haluat
peruuttaa poiston.
• Paina ohjelmavalitsinta
vahvistaaksesi.
Harjoitusnäyttö:
Harjoitusnäyttö riippuu valitsemastasi
harjoitustilasta.
Nm manuaalinen:
Harjoitusnäyttö on sama kuin
manuaalisessa tilassa.
Vakioteho:
Harjoitusnäyttö on sama kuin
esiasetettujen ohjelmien tehotila.
Tavoitesyke:
Harjoitusnäyttö on sama kuin
esiasetettujen ohjelmien

Kuntotesti

• Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse
"Kuntotesti" (Fitness test)
• Painamalla ohjelmavalitsimesta
vahvistaaksesi valinnan ja etenet
saman tien harjoitusnäytölle...
syketila.