Lumie Zest Guide D'utilisation page 22

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étant particulièrement importantes. Étant donné que les LED blanches
utilisées dans le Zest émettent une lumière bleue, elles offrent une solution
efficace aux tubes fluorescents blancs utilisés dans de grands dispositifs de
luminotherapie.
Veuillez lire attentivement ces instructions afin de tirer le meilleur parti du
Zest.
Fonctions
Le Zest est livré avec des réglages recommandés pour une première
utilisation ; il suffit de régler l'heure actuelle et l'heure à laquelle vous voulez
vous réveiller.
Les réglages par défaut sont les suivants :
•
Une aube de 0 minutes à 60 % de luminosité pour vous réveiller en
douceur.
•
La luminosité de l'affichage de l'horloge baisse progressivement et
automatiquement jusqu'à un bas niveau.
•
Une session de 90 minutes de luminothérapie à 0 % de luminosité.
Le Zest vous propose également un éventail d'options vous permettant de
sélectionner vos préférences personnelles. Par exemple, vous pouvez choisir
d'avoir :
•
Une tonalité d'alarme en plus de l'aube pour vous aider à vous réveiller.
•
Une aube plus courte de 15 minutes et un choix de luminosités de l'aube
terminée.
•
L'affichage de l'heure éteint ou lumineux la nuit.
•
Une session de luminothérapie entre 1 et 99 minutes.
•
Une luminosité de luminothérapie entre 0 % et 100 %.
Introduction