180
Andere veiligheidsinstructies
Waak goed over de veiligheid van kinderen in en rond de sauna. Kinderen mogen niet zonder
toezicht in de sauna worden achtergelaten. Wanneer de sauna niet gebruikt wordt, moet de
deur indien nodig dicht en gesloten blijven.
Laat de sauna niet oververhitten. De aanbevolen saunatemperatuur is 70-80 °C.
Wanneer u bij lage buitentemperatuur naar de sauna gaat, draagt u best een saunamuts wan-
neer u buiten afkoelt. Zo vermijdt u dat u kou vat.
Gebruik de sauna niet wanneer u zich moe of onwel voelt.
Langdurig gebruik van de sauna kan uitdroging veroorzaken, en in het slechtste geval kan baden
in een overdreven hete sauna tot een hitteberoerte leiden.
Indien u zich slecht voelt, vraagt u best advies aan uw arts over het gebruik van een sauna.