Comment Utiliser Le Systeme Audio - Pro-Form 710E Manuel De L'utilisateur

5. Sélectionnez un entraînement iFit.
Pour sélectionner un entrainement iFit, appuyez
sur l'une des touches iFit. Remarque : pour être
en mesure de télécharger certains entraînements,
vous devez les ajouter à votre programme sur
www.iFit.com.
Appuyez sur la touche iFit pour télécharger l'en-
traînement suivant de votre programme. Appuyez
sur la touche My Trainer (mon entraîneur), My
Maps (mes cartes), World Tour (tournée mondiale)
ou Event Training (entraînement d'évènement)
pour télécharger l'entraînement suivant du type
correspondant depuis votre programme. Appuyez
sur la touche Compete (concourir) pour partici-
per à une course que vous aurez préalablement
programmée. Pour plus d'information à propos
des entraînements iFit, visitez le site Internet
www.iFit.com.
Quand vous sélectionnez un Entraînement iFit,
l'écran affiche la durée de l'entraînement et la
quantité approximative de calories que vous brû-
lerez. Il est possible que l'écran affiche le nom de
l'entraînement. Si vous choisissez un entraînement
de compétition, il est possible que l'écran effectue
un décompte de départ.
6. Commencez l'entraînement.
Reportez-vous à l'étape 3 à la page 20.
La voix d'un entraineur personnel vous guidera
tout au long de votre entraînement. Vous pouvez
sélectionner un réglage audio pour votre entraineur
personnel (reportez-vous à la section COMMENT
CHANGER LES RÉGLAGES DE LA CONSOLE à
la page 23).
Pour interrompre l'entraînement, cessez de
pédaler. Le temps se met alors à clignoter à
l'écran. Pour reprendre l'entraînement, recommen-
cez simplement à pédaler.
7. Suivez votre progression sur l'écran.
Reportez-vous à l'étape 4 à la page 18.
L'onglet My Trail (mon parcours) affichera une
carte du parcours que vous parcourrez, ou il
affichera une piste et le nombre de tours que vous
effectuez.
Au cours d'un entrainement de compétition, l'on-
glet « Competition » (compétition) affichera votre
progression dans la course. Au fur et à mesure que
vous progressez dans la course, la ligne supé-
rieure de la matrice affichera ce que vous avez
déjà accompli. Les autres lignes afficheront vos
autres adversaires. La fin de la matrice représente
la fin de la course.
8. Au besoin, mesurez votre fréquence cardiaque.
Reportez-vous à l'étape 5 à la page 19.
9. Au besoin, allumez le ventilateur.
Reportez-vous à l'étape 6 à la page 20.
10. Une fois que vous avez terminé vos exercices,
débranchez le cordon d'alimentation.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 20.
Pour plus d'informations sur le mode iFit, visitez le
site www.iFit.com.

COMMENT UTILISER LE SYSTEME AUDIO

Pour écouter de la musique ou des livres audio à l'aide
du système audio de la console pendant que vous
vous entraînez, branchez le câble audio inclus dans
la prise de la console et dans la prise de votre lecteur
MP3 ou lecteur CD ; assurez-vous que le câble est
introduit à fond.
Ensuite, appuyez sur la touche
de lecture de votre lecteur MP3
ou lecteur CD. Réglez l'intensité
sonore à l'aide des touches d'aug-
mentation et de diminution de Volume de la console ou
de la commande du volume de votre lecteur MP3 ou
lecteur CD.
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